Skip to main content
Asian veggie mince bowl

Asian veggie mince bowl

with ponzu-cabbage salad and asian mayo

Tags:
Hurtig
Vegetarisk
Mælkefri
Allergener:
Gluten
Byg
Soja
Æg
Sennep
Hvede
Jordnødder
Sesam
Sulfitter

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.

Samlet tid15 minutter
15 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

160 g

Plantefars

(Indeholder: Gluten, Byg, Soja)

5 g

Ginger Ninja

(Indeholder: Æg, Sennep)

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Gluten, Soja, Hvede)

150 g

Langkornede hvide ris

20 g

Saltede peanuts

(Indeholder: Jordnødder Kan indeholde spor af: Sesam, Nødder)

½ stk

Ristede løg

(Indeholder: Gluten, Hvede)

50 g

Asiatisk mayonnaise

(Indeholder: Gluten, Soja, Æg, Sennep, Hvede, Sesam)

40 g

Sød chilisauce

1 stk

Gulerod

15 ml

Ponzudressing

(Indeholder: Gluten, Soja, Hvede, Sulfitter)

1 stk

Agurk

75 g

Rødkål, skåret

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt (trin 1)

3 dl

Vand (trin 1)

1 spsk

Olivenolie (trin 2)

1 spsk

Vand (trin 3)

Næringsindhold

Energi (kJ)3520 kJ
Kalorier (kcal)841 kcal
Fedt38.4 g
Mættet fedt6.4 g
Kulhydrat93.3 g
Sukker21.9 g
Kostfibre9.4 g
Protein26.2 g
Salt6.4 g
Calcium12.8 mg
Iron0.3 mg

Redskaber

Stegepande
Rivejern
Gryde

Fremgangsmåde

1
2
3
4