Skip to main content
Spaghetti

Spaghetti

med bagte grøntsager og feta
4.5(8)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
11 kcal
Protein
0.2g protein
Difficulty
Medium
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 pose

Basilikum

250 g

Spaghetti

3 g

Italian Style

1 stk

Rød peberfrugt

4 g

Bouillon

15 ml

Balsamico

1 stk

Peberfrugt

1 pakke

Hakkede tomater

75 g

Græsk salatost

1 stk

Zucchini

1 stk

Løg

1 stk

Gulerod

2 stk

Hvidløgsfed

Kalorier (kcal)11 kcal
Energi (kJ)44 kJ
Fedt0.2 g
Kulhydrat1.6 g
Sukker0.1 g
Kostfibre0.1 g
Protein0.2 g
Salt1 g

Fremgangsmåde

Bag grøntsager
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C varmluft.  Skær peberfrugt i skiver. Skær zucchini i 1 cm halve skiver. Skær rødløg i 2 cm tykke både. Fordel grøntsager på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, og krydr med salt* og peber*. Vend det hele sammen, og bag i ovnen i 20-25 min.

Forbered grøntsager
2

Bring en gryde med letsaltet vand* i kog. Riv gulerod. Hak hvidløg fint. Hak basilikum groft.

Kog pasta
3

Hæld spaghetti i det kogende vand, når grøntsagerne har 10 min tilbage, og kog i 9 min indtil den er ‘al dente’. Gem 2 dl af pastavandet. Si vand fra pastaen, og hæld pastaen tilbage i gryden sammen med en smule olivenolie*.

Lav tomatsauce
4

Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande ved middelhøj varme. Steg gulerod i 3-4 min. Tilsæt hvidløg, Italian Style, grøntsagsbouillon, balsamico, pastavand [1 dl til 2 pers. | 2 dl til 4 pers.] og hakkede tomater. Lad simre i 2-3 min, eller indtil saucen er let tyknet.

Bland pasta med sauce
5

Rør grøntsager i pastasauce. Tilsæt spaghetti, og vend det hele sammen.

Server
6

Anret i dybe tallerkener, og drys med salatost og basilikum.