Måltider for jan 28 - feb 03

jan-feb

28-03

feb

04-10

feb

11-17

feb

18-24

feb-mar

25-03

mar

04-10

Thailandsk fiskekarry

med stegt broccoli og frisk koriander

25 minMælkefri

Premium

Mør steak og bearnaisedip

med bagte gulerødder og gratineret broccoli

35 minHvedefri • Max 50g kulhydrater

Citronstegt kylling

med sesambagte rodfrugter og agurkecreme

35 minUnder 650 kcal • Hvedefri • Proteinrig • Børnevenlig

Cremet linse-dhal

med basmatiris og saltede peanuts

25 minVegetarisk • Nem • Klimavenlig • Mælkefri

Toscansk svine- og kalvekødspasta

med høvlet ost og frisk oregano

20 minHurtig

Banh mi-inspireret svinekødsbowl

med syltede grøntsager og spicy srirachamayo

20 minHurtig • Mælkefri

Populær

Vegetarisk tortellonigratin

med cremet tomatsauce og frisk rucola

35 minBørnevenlig • Vegetarisk • Klimavenlig

Gyldenstegte majs- og baconfritters

med strimlet kålsalat og krydret yoghurt

20 minUnder 650 kcal • Hurtig • Max 50g kulhydrater • Klimavenlig

Populær

Asiatiske svine- og kalvekødstacos

med stegt pak choi og stærk srirachadressing

15 minHurtig • Børnevenlig • Mælkefri

Cremet bacontortelloni

med stegt zucchini og frisk basilikum

20 minHurtig • Børnevenlig

Cajunpaneret kylling

med krydret kartofler og frisk tomatsalat

30 minBørnevenlig • Proteinrig • Mælkefri

Græsk grillostsalat

med ovnstegte kartofler og hvidløgsyoghurt

30 minVegetarisk • Hvedefri

Citronstegt laks

med sesambagte kartofler og færdigrørt aioli

30 minBørnevenlig • Hvedefri

Marineret kyllingebowl

med mandelcouscous og persilledressing

25 minProteinrig

Spicy kyllingewok

med jasminris og knasende peanuts

20 minHurtig • Stærk • Mælkefri

Varm kikærtesalat

med hvidløgsbagte croutoner og blødkogt æg (OBS! Æg medfølger ikke)

20 minUnder 650 kcal • Hurtig • Vegetarisk • Klimavenlig

Krydret kikærtebowl

med vilde ris og honning-sennepsdressing

20 minHurtig • Vegetarisk • Hvedefri

Middelhavsinspireret hakkebøf

med bagte grøntsager og bouillonkogt bulgur

25 minUnder 650 kcal • Proteinrig