Skip to main content
Krydret kyllingekarry

Krydret kyllingekarry

med aprikoschutney & agurk
3.5(60)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 18, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
189 kcal
Protein
33.8g protein
Total
25 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Sennep

Få det bedste ud af kylling med denne børnevenlige karry med spændende krydderiblanding og koriander. Sammen med ris og sød abrikoschutney lægger du en aromatisk smagseksplosion på middagsbordet i aften, og vi lover, at både børn og voksne vil tømme tallerkenerne!

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Løg

280 g

Kyllingebryst

2 stk

Hvidløgsfed

stk

Agurk

1 pose

Koriander

150 g

Fraiche

1 stk

Gulerod

6 g

Goan Xacuti

50 g

Abrikoschutney

(Indeholder: Sennep)

100 g

Basmatiris

1 stk

Agurk, piccolo

Ikke inkluderet i leveringen

3 dl

Vand

Kalorier (kcal)189 kcal
Energi (kJ)793 kJ
Fedt1.6 g
Mættet fedt0.4 g
Kulhydrat8.9 g
Sukker8.1 g
Kostfibre0.3 g
Protein33.8 g
Salt0.3 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring en gryde med letsaltet vand* i kog. Tilsæt ris, rør rundt, dæk til med låg, og sænk til lav varme. Kog ris i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad risene hvile i 10 min, eller indtil vandet er absorberet.

Forbered grøntsager
2

Skær løg i tynde skiver. Skær gulerod i tynde, halve skiver. Pres eller hak hvidløg fint. Hak agurk fint. Skær kylling i 2 cm tern.

Steg kylling
3

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande ved middelhøj varme. Steg kylling i 4-5 min, og stil til side på en tallerken.

Tilbered karry
4

Opvarm en smule olivenolie* i samme stegepande ved middelhøj varme. Steg gulerod og løg i 3-4 min. Tilsæt hvidløg og Goan xacuti (stærk!), og steg videre i 1 min. Sænk til lav varme, og tilsæt vand* [1 dl, 2 pers. | 2 dl, 4 pers.]. Tilsæt fraiche og kylling, og lad simre i 2-3 min.

Hak koriander
5

Hak koriander groft.

Server
6

Anret ris og kyllingekarry i dybe tallerkener. Top med agurk, abrikoschutney og koriander.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve