Test
with Bulgar salad
Allergener:
Hvede
•Gluten
•Mælk
•Sennep
•Sesam
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid30 minutter
20 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
280 g
Kyllingebryst
85 g
Bulgur
(Indeholder Hvede, Gluten)
125 g
Cherrytomater
1 stk
Agurk
100 g
Græsk salatost
(Indeholder Mælk)
1 pose
Mynte & koriander
15 g
Dukkah-godt
(Indeholder Sennep, Sesam)
1 pakke
Kikærter
Ikke inkluderet i din måltidskasse
½ spsk
Olivenolie (trin 1)
½ tsk
Salt
Næringsindhold
Energi (kJ)2691 kJ
Kalorier (kcal)643 kcal
Fedt22.8 g
Mættet fedt9.9 g
Kulhydrat45.4 g
Sukker4.6 g
Protein56.1 g
Salt4.7 g
•Stegepande
•Gryde
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6