Skip to main content

Græske opskrifter

Nem svine- og kalvekødswrap

Nem svine- og kalvekødswrap

Nem svine- og kalvekødswrap

med græsk ost og citrondressing

Spar op til 1199 kr. + få gratis levering

Prøv vores hurtige version af en græsk souvlakiwrap. Her kombinerer vi lunt tortillabrød med stegte kartofler, souvlaki-krydret kød, salat med græsk ost og citrondressing med kernemælk. Den smager som var du på Kreta, men den tager inden tid at lave hjemme i dit eget køkken!

Tags:

Lynhurtig

Allergener:

Milk

•Gluten

•Hvede

•Senf

•Egg

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid15 minutter

15 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

8 g

Souvlaki-krydderi

100 g

Romainesalat

½ stk

Kartoffeltern, forkogte

½ stk

Rødløg

50 g

Græsk ost

1 stk

Tomat

2 stk

Tortillabrød

250 g

Hakket svine-/kalvekød

50 ml

Citrondressing med kærnemælk

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt til kartofler

¼ tsk

Salt til kød

Næringsindhold

Energi (kJ)2843 kJ

Kalorier (kcal)679 kcal

Fedt30.5 g

Mættet fedt10.6 g

Kulhydrat261.7 g

Sukker15.4 g

Kostfibre29.9 g

Protein58 g

Salt8.8 g

Trans Fat0.1 g

Potassium151.8 mg

Calcium10.4 mg

Iron0.2 mg

Redskaber

•Stegepande

Fremgangsmåde

Steg kartofler og kød

1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft), hvis du ikke har en mikrobølgeovn.

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på høj varme.

Steg kartofler med halvdelen af Souvlaki-krydderi, salt og et nip peber i 7-8 min, eller indtil gyldne.

Opvarm en smule olivenolie i en anden stor stegepande på middelhøj varme.

Steg hakket svine-/kalvekød med resterende Souvlaki-krydderi, salt og et nip peber i 4-5 min, eller indtil brunet.

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Forbered råvarer

2

Skær roden af salat, og skil bladene ad.

Hak tomat groft.

Skær rødløg i tynde, halve skiver.

Smuldr salatost.

Varm tortillabrød

3

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

Server

4

Fyld tortillabrød med kød og kartofler.

Top med halvdelen af salat, græsk salatost, tomat og rødløg.

Dryp med citrondressing, og rul sammen til wraps.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Opskrifter med svinekød

Opskrifter med tomat

Meal left image

Flere lækre opskrifter med de lignende ingredienser

Cajunkrydrede vegetartostadas

med 'refried' beans og avocado

Vegetarisk minikebab og za'atar-smør

med appelsinsalat og crème fraiche

Döner-inspireret veggiestrimler

med græsk ostesalat og hvidløgsdressing

Pestotoppet hvid fisk

med krydrede kartofler og tomatsalat

Souvlaki-krydrede rejer

med 'spanakopita'-orzo og frisk tomatsalat

Mexicanske ananas- og veggiestrimler-tacos

med pico de gallo og srirachamayonnaise

Stegt kyllingebryst og chimichurri

med sød kartoffelmos og tomatsalat

Middelhavsinspireret paneret grillost

med balsamicogrøntsager og calabresedressing

Sprød gnocchi- og bacon-'carbonara'

med rucolasalat og balsamicobagt tomat

Hurtig kylling i cremet purløgssauce

med blød kartoffelmos og saftig pæresalat

Lun bacon- og gedeostsalat

med ovnbagte rodfrugter og saftig pære

Argentinsk inspireret steak bowl

med frisk chimichurri og majssalat

Hurtig bacon- og orzo-carbonara

med frisk tomatsalat og græskarkerner

Pulled pork og ovnbagte kartofler

med sprød salat og purløgsdressing

Tex-Mex krydret 'mac and cheese'-gratin

med tortillachips og pico de gallo

Mexicansk kyllinge-bulgurbowl

med avocado-tomatsalat og tortillachips

Cremet svinekødsrigatoni

med stegte grøntsager og finrevet ost

Græsk-inspireret cremet rejeorzotto

med græsk salatost og frisk persille

Cremet 'butter chicken'

med frisk kachumbersalat og urtepita

Søde kartofler og masala-kikærter

med granatæblesalat og syltede rødløg

De højest bedømte aftensmadopskrifter

Vietnamesisk inspirerede tacos

med oksekød, mayodressing & peanuts

Japanske tacos

med hakket oksekød, sesamfrø & chili

Valnøddepaneret kuller

med rosmarinkartofler og pæresalat

Middelhavsinspireret sprød kuller

med bagte grøntsager og persillebulgur

Kyllingeburger

med karamelliserede rødløg & fritter

Toscansk rejespaghetti

med soltørrede tomater og frisk rucola

Stegt kuller

med bagte radiser og estragonsauce

Sprød pankoblomkål

med hvidløgsris & stegte grøntsager

Stegt svinemørbrad i purløgssauce

med sauterede svampe og blød gulerodsmos

Tagliatelle

med laks, zucchini, gulerod & dild

Halloumitacos

med avocadodressing, karamelliserede løg & oregano

Ovnbagt laks

med bagte rodfrugter, grønkål & citronmayo

Sprød BBQ-kylling

med syrlig kålsalat og mild hvidløgsdressing

Pulled bean tacos

med cajunmayo & tomatsalsa

Chili- og sojastegt torsk

med kokosris og mangosalsa

Citronlaks

med ovnbagte kartofler, broccoli & dild

Cremet torsk

med citronkartofler & hvidløgsstegte bønner

Asiatisk kyllingebowl

med ingefærsris & sesammayo

BBQ-marineret 'pulled chicken'-burger

med cremet coleslaw og cajun-bagte kartofler

Kødboller i tomatsauce

med spaghetti & basilikum

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve

Hurtige japanske svine- og kalvekødstacos

med sprød kålsalat og stærk chili

Gratinerede kødboller i tomatsauce

med lune hvidløgsbrød og cherrytomatsalat

Indisk kylling korma

med cashewnødderis og sød abrikoschutney

Knoldsellerifritters og røget laks

med agurkesalat og crème fraiche

Svensk gryderet

med cremet flødesauce og tyttebærsyltetøj

Ost- og sennepspaneret kyllingebryst

med ovnbagte rodfrugter og persilledressing

Cremet basilikumkylling

med kogte kartofler og tranebærsalat

Vegetariske grillostetacos

med varm rødbederelish og syrlig aioli

Cremet prosciuttopasta

med grøn rucolasalat og græskarkerner

Hurtig japansk kyllinge-teriyakibowl

med sesam-agurkesalat og asiatisk mayonnaise

Cajunpaneret sej

med sprøde fritter og peberfrugtsalsa

Middelhavsinspireret ovnbagt gnocchi

med ricotta og citron-basilikumdressing

Cremet kikærtekarry

med nødderis og sød abrikoschutney

Nem koreansk 'bulgogi'-plantefarsbowl

med frisk pak choisalat og asiatisk mayonnaise

Gyldenstegt gnocchi

med stærk tomatsauce og sprød pangrattato

Oreganostegt grillost

med perlecouscous og krydrede grøntsager

Spansk inspireret panerede rejer

med 'patatas bravas' og bravasauce

Provencalsk ratatouille-rigatoni

med tomatflødesauce og sprød panko

Hvid zucchini- og spinatlasagne

med gouda og hjemmelavet ostesauce

Italienske svine- og kalvekødsboller

med rigatoni, smeltet ost og bredbladet persille