Skip to main content
Vegetarstrimler

Vegetarstrimler

med woksauce, ingefærris og sesammayonnaise
4.5(128)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
824.8 kcal
Protein
39.6g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Æg
  • Sennep
  • Sulfitter
  • Sesam
  • Byg
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

12.5 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

150 g

Basmatiris

1 stk

Ingefær

1 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Løg

1 stk

Peberfrugt

2 stk

Gulerod

50 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

10 g

Sesamfrø

75 g

Asiatisk woksauce

(Indeholder: Gluten, Sulfitter, Hvede, Sesam, Soja)

240 g

Pulled beans

(Indeholder: Gluten, Hvede, Byg, Æg, Soja)

1 stk

Forårsløg

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2 spsk

Vand (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 1)

efter behov

Smør (trin 1)

3 dl

Vand (trin 1)

Kalorier (kcal)824.8 kcal
Energi (kJ)3450.8 kJ
Fedt30.6 g
Mættet fedt3.2 g
Kulhydrat95.1 g
Sukker25.6 g
Kostfibre8.8 g
Protein39.6 g
Salt5.3 g
Stegepande
Rivejern
Gryde

Fremgangsmåde

Kog ingefærris
1

Riv ingefær fint. Smelt en klat smør* med en smule olivenolie* i en gryde på middel varme. Svits ingefær i 1-2 min. Tilsæt vand* [3 dl | 6 dl], og bring i kog. Tilsæt ris og salt* [1/4 tsk | 1/2 tsk], og kog under låg på lav varme i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.

Forbered grøntsager
2

Pres eller hak hvidløg fint. Skær rødløg i tynde, halve skiver. Skær peberfrugt i 2 cm tern. Skær gulerod (uskrællet) i tynde, halve skiver. Snit forårsløg fint (adskil den grønne del fra den hvide).

Steg grøntsager
3

Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg rødløg, gulerod, peberfrugt og det hvide forårsløg i 3-4 min, eller indtil bløde. 

Steg pulled beans
4

Tilsæt hvidløg, pulled beans og et nip salt* og peber*, og steg i 3-4 min, eller indtil brunet. Tilsæt asiatisk woksauce og vand* [2 spsk | 4 spsk], og rør indtil gennemvarmet. Tag panden af varmen.

Bland sesammayo
5

Bland mayonnaise, sojasauce [½ pakke, 2P] og sesamfrø i en lille skål. 

Server
6

Anret ingefærris i dybe tallerkener. Top med pulled beans og grøntsager. Dryp med sesammayo. Drys med det grønne forårsløg.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image