Skip to main content
Amerikanske 'burger tacos'

Amerikanske 'burger tacos'

med syltet agurkesalat og frisk tomat
4.0(218)
Kalorier
854 kcal
Protein
37.1g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Æg
  • Sennep
  • Sulfitter
  • Sesam
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Nøtter
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

8 stk

Små tortillabrød

(Indeholder: Gluten, Hvede)

4 g

Jorden Rundt

(Indeholder: Æg, Sennep)

250 g

Hakket oksekød

1 stk

Løg

½ stk

Agurk

12.5 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder: Sulfitter)

50 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

1 stk

Tomat

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder)

150 g

Spidskål, skåret

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Sukker (trin 1)

1 spsk

Smør (trin 2)

½ tsk

Salt (trin 2)

2 spsk

Ketchup (step 3)

1 spsk

Vand (trin 3)

Kalorier (kcal)854 kcal
Energi (kJ)3573 kJ
Fedt46.8 g
Mættet fedt12.9 g
Kulhydrat68.9 g
Sukker11.5 g
Kostfibre6.1 g
Protein37.1 g
Salt16.8 g
Stegepande

Fremgangsmåde

Sylt agurk
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C varmluft (hvis du ikke har en mikrobølgeovn).

Hak agurk [1/2 stk, 2P] fint. 

Bland agurk, hvidvinseddike [1/2 pakke, 2P], sukker [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip salt i en lille skål, og stil til side. 

Steg oksekød
2

Hak løg fint.

Smelt smør [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg løg, hakket oksekød, Jorden Rundt og salt [1/2 tsk I 1 tsk] i 5-6 min, eller indtil brunet og gennemstegt.

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Lav burgersauce
3

Imens, hak tomat groft, og krydr med et nip salt.

Bland mayonnaise, ketchup [2 spsk I 4 spsk], vand [1 spsk I 2 spsk] og et nip salt og peber i en lille skål. 

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

Server
4

Fyld tortillabrød med oksekød, spidskål, agurk og tomat.

Dryp med burgersauce.

Drys med sesamfrø.