Skip to main content
Middle Eastern Chicken Mezze
Middle Eastern Chicken Mezze

Middle Eastern Chicken Mezze

with sweet and salty honey fried grilling cheese

Tags:
Proteinrig
Max 50g kulhydrater
Allergener:
Mælk
Sesam
Sennep

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid30 minutter
30 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

325 g

Kyllingebrystfilet, BBQ-marineret

200 g

Halloumi

(Indeholder: Mælk)

25 g

Honning

50 g

Hummus

(Indeholder: Sesam)

75 ml

Yoghurt

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Naanbrød

1 stk

Agurk

2 stk

Tomat

1 stk

Rødløg

1 stk

Bredbladet persille

1 stk

Hvidløgsfed

15 g

Dukkah-Godt

(Indeholder: Sesam, Sennep)

2 g

Spidskommen, stødt

½ stk

Citron

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Sukker (trin 1)

2.5 dl

Vand (trin 1)

¼ tsk

Salt (trin 1)

½ spsk

Smør (trin 1)

½ spsk

Olivenolie (trin 4)

Næringsindhold

Energi (kJ)3527 kJ
Kalorier (kcal)843 kcal
Fedt48.2 g
Mættet fedt21.7 g
Kulhydrat34.5 g
Sukker24.9 g
Kostfibre6.1 g
Protein65.9 g
Salt6.9 g
Trans Fat0.2 g
Potassium303.6 mg
Calcium32.6 mg
Iron0.6 mg

Redskaber

Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6