Skip to main content
Korv med potatismos
Korv med potatismos

Korv med potatismos

rödbets- och äppelcoleslaw

Tags:
Nem
<650 kcal 2P-baseret
Hvedefri
Max 50g kulhydrater
Allergener:
Sennep

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid30 minutter
SværhedsgradMedium

Ingredienser

Antal portioner

75 g

Crème fraiche

500 g

Kartofler

200 g

Spidskål

g

Kålpølse

12.5 g

Sennep

(Indeholder: Sennep)

1 pose

Bredbladet persille

½ stk

Citron

1 stk

Æble

1 stk

Rødbede

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1.33 spsk

Smør

1 spsk

Mælk

¼ tsk

Salt

Næringsindhold

Energi (kJ)363 kJ
Kalorier (kcal)87 kcal
Fedt9 g
Mættet fedt5.6 g
Kulhydrat0.8 g
Sukker0.5 g
Kostfibre0.2 g
Protein0.7 g
Salt0.8 g

Fremgangsmåde

1

Koka upp vatten* i en vattenkokare. Häll vattnet i en medelstor kastrull och tillsätt en generös nypa salt*. Skala och skär potatis i 2 cm stora bitar. Tillsätt potatisen i kastrullen med kokande vatten. Koka i 10-15 min tills bitarna är mjuka.

2

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelvärme. Stek korven i 10-12 min. Vänd på dem då och då så att de får en jämn stekyta.

3

Häll av vattnet från potatisen och lägg tillbaka bitarna i kastrullen. Tillsätt smör*, mjölk* och salt* [1/4 tsk, 2 pers | 1/2 tsk, 4 pers] och mosa med antingen en potatisstöt, potatispress eller gaffel tills du har ett slätt potatismos.

4

Finstrimla spetskål [1/2 st, 2 pers]. Finstrimla äpple till tändsticksstorlek, alternativt riv det. Skala och riv rödbeta. Finhacka persiljeblad (kasta stjälkar), lägg lite åt sidan till garnering. Dela citron i klyftor.

5

Blanda kål, äpple, rödbeta, persilja, en skvätt citronjuice, crème fraiche [1/2 burk, 2 pers], senap [1/2 paket, 2 pers] i en bunke. Smaksätt med en nypa salt* och peppar*.

6

Fördela potatismos, korv och rödbets- och äppelcoleslaw mellan era tallrikar. Garnera med resterande persilja, och ropa att maten är klar.