Tag på en kulinarisk rejse til Indien med vores tofukarry. Denne ret er aromatisk og velduftende og serveres med en farverig salat af sprød agurk og granatæble. En fejring af de rige og forskelligartede smage, der gør det indiske køkken så kendt og elsket over hele verden.
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
180 g
Tofu
(Indeholder: Soja)
150 g
Basmatiris
1 stk
Citrusfrugt
195 g
Hakkede tomater
15 g
Kokosmel
(Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder, Hvede, Spelt, Gluten, Rug, Havre, Byg, Sesam)
125 g
Cherrytomater
30 g
Tikka masala
4 g
Mild Mahal
1 stk
Agurk
½ stk
Granatæble
1 stk
Koriander
1 spsk
Olie til ris
3 dl
Vand til ris
½ tsk
Salt til ris
1 spsk
Olie til stegning
¼ tsk
Salt til tofu
1 tsk
Sukker til sauce
½ spsk
Smør til sauce
¼ tsk
Salt til sauce
2 dl
Vand til sauce
Opvarm olivenolie i en gryde på middelhøj varme.
Svits kokosmel i 30 sek, eller indtil velduftende.
Tilsæt vand, og bring i kog.
Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.
Imens, hak agurk groft.
Halver cherrytomater.
Hak koriander fint.
Skær citrusfrugt i både.
Rul granatæble på bordpladen, og skær over på midten. Overfør granatæble til en skål med vand, og løsn kernerne med fingrene. Lad kernerne falde til bunds, og fjern det hvide frugtkød på toppen. Skyl kerner under koldt vand i en si.
TIP: Ved at fjerne kerner i vand, undgår du, at frugtsaften smitter af.
Opvarm olivenolie i en stegepande på middelhøj varme.
Dup tofu tør med køkkenrulle, og skær i 2 cm tern. Krydr med salt.
Steg tofu og cherrytomater i 2-3 min.
Tilsæt Tikka Masala, hakkede tomater, Mild Mahal, sukker og smør, og svits 30 sek, eller indtil velduftende.
Tilsæt salt og vand, og lad simre 1-2 min, indtil gennemvarm og let tyket.
Bland agurk, granatæble, halvdelen af koriander, et skvæt citrusfrugtsaft og et nip salt og peber i en lille skål.
Anret ris og tofukarry i dybe tallerkener.
Drys med resterende koriander.
Server med salat og resterende citrusfrugt.