Skip to main content

Italienske opskrifter

Italiensk prosciutto og orzo salat

Italiensk prosciutto og orzo salat

Italiensk prosciutto og orzo salat

2 portioner | med tomat og ost

Spar op til 959 kr. og få gratis snacks

Super nemme og velsmagende opskrifter til ethvert tidspunkt af dagen. Inklusiv opskriftskort med 4 trin og ingredienser til 2 personer. Har du hørt om orzo før? Når du ser posen, ligner det riskorn, men det er faktisk pasta. Orzo passer perfekt i en fyldig frokostsalat. Denne skønne salat indeholder orzo, rucola og cherrytomater, og en cremet pestodressing. Vi topper med prosciutto og høvlet ost, og så er salaten klar til at nydes.

Allergener:

Milk

•Hvede

•Gluten

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid15 minutter

10 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

100 g

Prosciutto

40 g

Rucola

125 g

Cherrytomater

40 g

Italiensk hård ost, høvlet

180 g

Orzo

100 g

Cremet pestodressing

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt (trin 3)

Næringsindhold

Energi (kJ)3176 kJ

Kalorier (kcal)759 kcal

Fedt38.6 g

Mættet fedt8.3 g

Kulhydrat68.6 g

Sukker5.4 g

Kostfibre3.7 g

Protein32.4 g

Salt5.2 g

Redskaber

•Gryde

Fremgangsmåde

Kog orzo

1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Kog orzo i 8-9 min, eller indtil ‘al dente', og hæld vand fra.

TIP: Vandet skal være salt som havvand.

TIP: ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Forbered råvarer

2

Riv prosciutto i store stykker.

Halver cherrytomater.

Skyl rucola.

Bland salat

3

Bland pestodressing, salt [1/2 tsk] og peber i en stor skål.

Tilsæt orzo, rucola og cherrytomater, og vend sammen.

Server

4

Anret orzo salat i dybe tallerkener.

Top med prosciutto og drys med høvlet ost.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Italienske opskrifter

Meal left image

Flere lækre opskrifter med de lignende ingredienser

Kyllingerisotto

med karamelliserede cherrytomater, pecorino & basilikum

Auberginepizza

med karamelliserede løg, mozzarella & rucola

Pasta carbonara

med bacon, appelsin- & valnøddesalat

Broccolitabouleh

med dukkahpaneret kylling & ovnbagte cherrytomater

Cremet citronspaghetti

med gul zucchini & pære-rucolasalat

Quinoasalat

med halloumi, cherrytomater & persille

Æbleburger

med karamelliserede løg & kartoffelbåde

Varm perlecouscoussalat

med champignon, tranebær & valnødder

Rødbedepizza

med svampe, salatost & rucola

Marinerede halloumispyd

med cherrytomater, vilde ris & agurkedressing

Paneret citronpeber-schnitzel

med grønne bønner og dilddressing

Vegetarisk bolognese

med finrevet ost og italiensk 'salsa cruda'

Middelhavsinspireret ovnbagt gnocchi

med ricotta og citron-basilikumdressing

Ricotta- og spinatfyldt kylling

med citronpeber-fritter og tomatsalat

Toscansk rejespaghetti

med soltørrede tomater og frisk rucola

Cremet 'butter chicken'

med frisk kachumbersalat og urtepita

Pestotoppet hvid fisk

med krydrede kartofler og tomatsalat

Hurtig BBQ-krydret hvid fisk

med purløgsdressing og hvidløgskartofler

Græsk-inspireret cremet rejeorzotto

med græsk salatost og frisk persille

Hurtig kylling i cremet purløgssauce

med blød kartoffelmos og saftig pæresalat

De højest bedømte aftensmadopskrifter

Vietnamesisk inspirerede tacos

med oksekød, mayodressing & peanuts

Japanske tacos

med hakket oksekød, sesamfrø & chili

Valnøddepaneret kuller

med rosmarinkartofler og pæresalat

Middelhavsinspireret sprød kuller

med bagte grøntsager og persillebulgur

Kyllingeburger

med karamelliserede rødløg & fritter

Toscansk rejespaghetti

med soltørrede tomater og frisk rucola

Stegt kuller

med bagte radiser og estragonsauce

Sprød pankoblomkål

med hvidløgsris & stegte grøntsager

Stegt svinemørbrad i purløgssauce

med sauterede svampe og blød gulerodsmos

Tagliatelle

med laks, zucchini, gulerod & dild

Halloumitacos

med avocadodressing, karamelliserede løg & oregano

Ovnbagt laks

med bagte rodfrugter, grønkål & citronmayo

Sprød BBQ-kylling

med syrlig kålsalat og mild hvidløgsdressing

Pulled bean tacos

med cajunmayo & tomatsalsa

Chili- og sojastegt torsk

med kokosris og mangosalsa

Citronlaks

med ovnbagte kartofler, broccoli & dild

Cremet torsk

med citronkartofler & hvidløgsstegte bønner

Asiatisk kyllingebowl

med ingefærsris & sesammayo

BBQ-marineret 'pulled chicken'-burger

med cremet coleslaw og cajun-bagte kartofler

Kødboller i tomatsauce

med spaghetti & basilikum

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve

Kinesiske glaserede vegetarnuggets

med sesambagt broccoli og pak choi

Cremet cajunkrydret rejespaghetti

med tomatsauce og majs

Hurtige asiatiske svine- og kalvekødstacos

med rå pak choi og stærk srirachadressing

Tortillachips-paneret svinekotelet

med majsslaw og hvidløgskartofler

Thaiinspireret kylling-kokosmælksuppe

med citrongræs og frisk koriander

Pandestegt kylling og ramen style misosuppe

med portobellosvampe og ristede løg

Pandestegt middelhavskylling

med lun bulgurtabouleh og yoghurtdressing

Sød chilimarineret svinekød

med peanutris og frisk mynte

Ovnbagt kyllingebryst og sprød ostetopping

med sesamkartofler og gyldenbagt broccoli

Gyldenbagt fiskegratin

med kartoffel-pastinakmos, dildsauce og salat

Rigatoni med sprød prosciutto og frisk mozzarella

med frisk tomat og babyspinat

Kinesisk reje-'kung pao'

med jasminris og stegte grøntsager

Paneret citronpeber-schnitzel

med grønne bønner og dilddressing

Græsk hakkebøf

med bagte kartofler og hjemmelavet tzatziki

Ovnstegt kyllingebryst og svamperisotto

med sprød bacon og persille

Chutneyglaseret kyllingebryst

med aromatisk bulgurpilaf og hvidløgsyoghurt

Sød chili- og sojaglaseret sej

med cremet agurke-spinatsalat og ristede sesamfrø

Pandestegte kikærtefritters

med sprød fattoushsalat og hvidløgsyoghurt

Cremet zucchini-'orzotto'

med miso-braiseret porre og sprød pangrattato

Hurtig mexicansk linsegryde

med sprøde tortillachips og frisk tomatsalsa