Skip to main content
Cremet laksepasta

Cremet laksepasta

med revet zucchini og frisk dild
4.5(2,1 t)
Kalorier
850 kcal
Protein
40.4g protein
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Fisk
  • Mælk
  • Selleri
  • Æg
  • Gluten
  • Hvede
  • Soja
  • Æg
  • Sennep
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

½ stk

Løg

2 stk

Hvidløgsfed

½ stk

Zucchini

1 stk

Gulerod

1 pose

Dild

250 g

Laksefilet

(Indeholder: Fisk)

½ pakke

Crème fraiche

(Indeholder: Mælk)

4 g

Bouillon

(Indeholder: Selleri)

250 g

Tagliatelle

(Indeholder: Soja, Æg, Sennep, Kan indeholde spor af allergener, Æg, Gluten, Hvede)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olivenolie (trin 2)

½ tsk

Salt (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 5)

Kalorier (kcal)850 kcal
Energi (kJ)3557 kJ
Fedt42.5 g
Mættet fedt13.1 g
Kulhydrat80.1 g
Sukker8.1 g
Kostfibre5.4 g
Protein40.4 g
Salt3.2 g
Rivejern
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Forbered grøntsager
1

Bring en gryde med saltet vand i kog.

Skær løg [1/2 stk, 2P] i tynde, halve skiver.

Pres eller hak hvidløg fint.

Riv zucchini [1/2 stk, 2P] groft.

Riv gulerod (uskrællet) groft.

Hak dild fint.

Steg grøntsager
2

Opvarm olivenolie [1 spsk | 2 spsk] i en stegepande på middelhøj varme.

Steg løg og hvidløg i 2-3 min.

Tilsæt zucchini, gulerod og salt [1/2 tsk | 1 tsk], og steg videre i 3 min. 

Fjern skind fra laks, skær i 2 cm tern, og krydr med et nip salt og peber.

Steg laks
3

Tilsæt laks til panden, og steg i 6-7 min.

Kog pasta
4

Kog pasta i 3-4 min, eller indtil ‘al dente’.

Gem en smule pastavand [1,5 dl | 3 dl], og hæld resten fra.

Lav sauce
5

Tilsæt creme fraiche [1/2 pakke, 2P], pastavand, grøntsagsbouillon, dild (gem lidt til anretning) og salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] til panden, og lad simre i 4-5 min.

Krydr med et nip peber.

Tilsæt pasta, og vend med sauce.

TIP: Laksen er færdig, når kødet er mat i midten.

Server
6

Anret pasta i dybe tallerkener.

Top med resterende dild.