Dildpaneret torsk

Imens, hak dild fint. 

Skær citron [1/2 stk, 2P] i både. 

Bland dild, panko [1/2 pose, 2P], citronsaft [1 spsk | 2 spsk] og olivenolie [2 spsk | 4 spsk] i en skål, og krydr med et nip salt og peber.

Dup fisk tør med køkkenrulle, og krydr med et nip salt.

Drys med panering, og pres, så den sidder fast.

Overfør fisk og resterende panering til den samme bageplade, når kartoflerne har 10 min tilbage, og bag i ovnen i 10-12 min, eller indtil paneringen er gylden og fisken er gennemstegt. 

TIP: Fisken er færdig, når kødet er mælkehvidt og mat.

Skær æble i tynde skiver. 

Bland spidskål, et skvæt citronsaft og et nip salt i en stor skål. Tilsæt eventuelt en smule olivenolie. Masser i 30 sek, eller indtil mør. 

Tilsæt honning-sennepsdressing og æble, og vend sammen.