Skip to main content
Gyros style bulgur bowl

Gyros style bulgur bowl

with cucumber-tomato salad and mint mayo

Tags:
Vegetarisk
Mælkefri
Allergener:
Gluten
Hvede
Selleri
Sesam
Soja
Sennep
Havre

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid30 minutter
30 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

2 stk

Tortillabrød

½ g

Oregano, tørret

85 g

Bulgur

1 stk

Gulerod

4 g

Grøntsagsbouillon

8 g

Za'atar

200 g

Vegansk kebab

4 g

Hvide Løjer & Urter

½ stk

Rødløg

½ stk

Citron

1 stk

Agurk

1 stk

Tomat

1 pose

Mynte

50 g

Vegansk srirachamayonnaise

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2 spsk

Olivenolie (trin 1)

¼ tsk

Salt (trin 1)

2.5 dl

Vand (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 2)

½ spsk

Olivenolie (trin 3)

1 spsk

Vand (trin 4)

Næringsindhold

Energi (kJ)4001 kJ
Kalorier (kcal)956 kcal
Fedt55.9 g
Mættet fedt55.2 g
Kulhydrat76.2 g
Sukker10.7 g
Kostfibre12.6 g
Protein29.1 g
Salt5.2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium123 mg
Calcium6 mg
Iron0.2 mg

Redskaber

Bageplade
Stegepande
Rivejern
Gryde

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6