Skip to main content
[SPICY] 'Nduja- og guanciale-carbonara

[SPICY] 'Nduja- og guanciale-carbonara

med frisk fennikel- og rucolasalat
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den November 03, 2026
Kalorier
: 
1015 kcal
Protein
: 
35.7g protein
Total
: 
25 minutter
Difficulty
: 
Nemt
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Mælk
  • Sennep
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener

.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

80 g

'Nduja

180 g

Linguine

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Sennep, Soja)

80 g

Guanciale

20 g

Parmigiano Reggiano BOB

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Fennikel

1 stk

Citrusfrugt

40 g

Rucola

½ stk

Chili

Ikke inkluderet i leveringen

1.5 dl

Gemt pastavand

1 spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

2 stk

Æg til sauce

¼ tsk

Salt til sauce

Energi (kJ)4248 kJ
Kalorier (kcal)1015 kcal
Fedt63 g
Mættet fedt22.2 g
Kulhydrat73 g
Sukker8.7 g
Kostfibre9.9 g
Protein35.7 g
Kolesterol36.5 mg
Salt3.6 g
Trans Fat0.4 g
Potassium808.6 mg
Calcium289.7 mg
Iron4.9 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog pasta
1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Kog pasta i 8 min, eller indtil ‘al dente'. 

Gem en kop pastavand, og hæld resten fra.

TIP: Vandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Steg guanciale og 'nduja
2

Flæk chili, fjern kerner, og hak fint.

Opvarm en stor stegepande på middel varme. Steg guanciale i 4-5 min, eller indtil gylden. Tilsæt 'nduja og chili, og steg i 2-3 min, eller indtil smeltet.

TIP: Undlad chilien, eller brug mindre, hvis alle ikke er til stærk mad.

Forbered grøntsager
3

Imens, halver fennikel. Skræl til lange, tynde bånd, og hak det sidste stykke fint.

Halver citrusfrugt, og skyl rucola.

Lav salat
4

Bland fennikel, rucola, olivenolie, salt og et stort skvæt citrusfrugtsaft i en stor skål.

Lav carbonara
5

Adskil æggehviden fra blommen, og pisk blommen, halvdelen af finrevet ost og et nip peber sammen med en gaffel i en mellemstor skål. Pisk langsomt halvdelen af pastavand i.

Tilsæt færdig pasta, æggeblanding, resterende pastavand, salt og et nip peber til stegepanden med 'nduja, og lad simre under konstant omrøring i 2 min, eller indtil pasta er dækket af sauce.

TIP: Saucen bliver tyk og cremet, når man kun bruger æggeblommen. - Tilsæt et skvæt vand, hvis pastaen ser tør ud.

Server
6

Anret 'nduja- og guanciale-carbonara i dybe tallerkener, og top med resterende finrevet ost.

Server med salat.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image

Udforsk seneste opskrifter