Skip to main content
Krydret oksekød

Krydret oksekød

med basmatiris & aprikoschutney
4.0(163)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 15, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
397 kcal
Protein
30.9g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Mælk
  • Sennep
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten

En spændende ret med masser af smag, farve og struktur. Vi steger hakket oksekød med Curry-on, Goan Xacuti, ingefær og hvidløg. Når kødet simrer, laver vi en frisk tomatsalat med koriander og chili. Vi serverer kød og salat med kogt ris, cremet yoghurt og syrlig abrikoschutney.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Hakket oksekød

2 stk

Tomat

2 stk

Gulerod

1 stk

Løg

1 stk

Hvidløgsfed

4 g

Goan Xacuti

2 g

Curry-On

75 g

Yoghurt

(Indeholder: Mælk)

½ pose

Koriander

1 stk

Chili

½ stk

Ingefær

100 g

Basmatiris

50 g

Abrikoschutney

(Indeholder: Sennep)

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

Ikke inkluderet i leveringen

3 dl

Vand (trin 1)

¼ tsk

Salt (trin 1)

Kalorier (kcal)397 kcal
Energi (kJ)1663 kJ
Fedt17.2 g
Mættet fedt7.7 g
Kulhydrat29.3 g
Sukker22.6 g
Kostfibre6.4 g
Protein30.9 g
Salt5 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand* [3 dl | 6 dl] i kog i en gryde. Tilsæt ris og salt* [¼ tsk | ½ tsk], rør rundt, og kog under låg på lav varme i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet. TIP: Fjern ikke låget!

Forbered grøntsager
2

Skær løg i tynde, halve skiver. Pres eller hak hvidløg fint. Riv ingefær (uskrællet) fint. Riv gulerod (uskrællet) groft. 

Steg oksekød
3

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande på middelhøj varme. Steg hakket oksekød i 3-4 min, eller indtil brunet. Tilsæt gulerod og løg, og steg videre i 2 min. VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Krydr oksekød
4

Tilsæt Curry-on, Goan xacuti, ingefær og hvidløg, og steg i yderligere 30 sek. Tilsæt sojasauce og et skvæt vand*, og lad simre i 5-6 min. Tag panden af varmen, tilsæt halvdelen af abrikoschutney, og rør rundt.  

Lav tomatsalat
5

Hak tomat fint. Hak koriander fint. Hak chili fint. Bland tomat, koriander, chili, en smule olivenolie* og et nip salt* og peber* i en skål. 

Server
6

Anret ris i dybe tallerkener. Top med oksekød og tomatsalat. Dryp med yoghurt og resterende abrikoschutney.