Skip to main content
BBQ-marineret svinemørbrad

BBQ-marineret svinemørbrad

med gratineret spidskål og sprød prosciutto
4.5(32)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 17, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
790 kcal
Protein
53.2g protein
Total
35 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Sulfitter
  • Sennep
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Æg
  • Mælk

Her byder vi på en alsidig og spændende ret, perfekt til weekenden, eller til at pifte en hverdagsaften op. Mør svinemørbrad marineres i BBQ-sauce, og bliver derefter stegt til perfektion. I ovnen er der også plads til spidskål, som gratineres med smør og ost, og derefter toppes med sprød prosciutto. Fantastisk tilbehør er sprøde kartoffelbåde og cremet purløgsdressing.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Svinemørbrad

60 g

BBQ-sauce

(Indeholder: Sulfitter, Sennep)

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

4 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

500 g

Kartofler

50 g

Prosciutto

4 g

Mamas Favorit

(Indeholder: Æg)

400 g

Spidskål

40 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

1 pose

Oregano

1 pose

Purløg

1 pakke

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

Ikke inkluderet i leveringen

1.5 spsk

Smør (trin 3)

¼ tsk

Salt (trin 3)

¼ tsk

Salt (trin 4)

Kalorier (kcal)790 kcal
Energi (kJ)3307 kJ
Fedt34.7 g
Mættet fedt18.9 g
Kulhydrat66.7 g
Sukker16.4 g
Kostfibre8 g
Protein53.2 g
Salt7.8 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Ildfast fad

Fremgangsmåde

Bag kartoffelbåde
1

Tænd ovnen på 240°C/220°C (varmluft). 

Skær kartofler (uskrællet) i 1 cm både.

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med Mamas Favorit og et nip salt og peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-30 min, eller indtil gyldne. 

Ovnbag svinemørbrad
2

Imens, bland BBQ-sauce, sojasauce og Ay Cajun-ba i en mellemstor skål.

Vend svinemørbrad i skålen.

Overfør til en bageplade med bagepapir, og hæld resterende marinade over.

Bag i ovnen i 14-18 min, eller indtil brunet og gennemtilberedt.

Overfør til en foliepakke, og lad hvile indtil servering.

Gratiner spidskål
3

Smelt smør [1,5 spsk I 3 spsk] i mikroovnen eller i en gryde.

Skær spidskål i kvarte på langs, og placer i et ildfast fad. Dryp med smør, og drys med finrevet ost.

Krydr med salt [1/2 tsk I 1 tsk] og et nip peber, og gratiner i ovnen i 20-25 min.

Lav purløgsdressing
4

Imens, pluk oregano.

Hak purløg fint.

Bland purløg, fraiche, salt [1/4 tsk I 1/2 tsk] og et nip peber i en lille skål.

Bag prosciutto
5

Fordel prosciutto på samme bageplade, når spidskålen har 10 min tilbage, og bag i ovnen i 8-10, eller indtil sprød. 

Skær svinemørbrad i skiver.

Server
6

Anret svinemørbrad, kartoffelbåde og spidskål på tallerkener.

Top spidskål med prosciutto.

Drys med oregano. 

Server med purløgsdressing.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve