Skip to main content
Krydrede svine- og kalvekødstaquitos

Krydrede svine- og kalvekødstaquitos

med Tex Mex-kartofler og mild limeyoghurt
4.0(484)
Kalorier
804 kcal
Protein
41.9g protein
Difficulty
Let
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Mælk
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Kartofler

5 g

Tex-Mex

1 stk

Løg

250 g

Hakket svine-/kalvekød

4 g

Panamad

1 stk

Tomat

1 pose

Koriander

½ stk

Citrusfrugt

8 stk

Små tortillabrød

(Indeholder: Gluten, Hvede)

75 g

Yoghurt

(Indeholder: Mælk)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt (trin 2)

2 spsk

Vand* (trin 2)

Kalorier (kcal)804 kcal
Energi (kJ)3364 kJ
Fedt27.2 g
Mættet fedt9.3 g
Kulhydrat95.8 g
Sukker9.2 g
Kostfibre7.7 g
Protein41.9 g
Salt4.6 g
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag Tex Mex-kartofler
1

Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft.

Skær kartofler (uskrællet) i 2 cm tern. 

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med Tex-Mex, et stort nip salt og peber, og vend sammen. Bag i ovnen i 20-25 min, eller indtil gyldne.

Steg hakket kød
2

Hak løg fint.

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg hakket svine-/kalvekød, Panamad og halvdelen af løg med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] i 3-4 min, eller indtil brunet.

Tilsæt vand [2 spsk | 4 spsk], og steg videre i 1 min. Tag panden af varmen. 

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Lav pico de gallo
3

Skær tomat i 1 cm tern.

Hak koriander fint.

Skær lime [1/2 stk, 2P] i både.

Bland tomat, koriander, et stort skvæt limesaft, resterende løg og et nip salt og peber i en mellemstor skål. 

TIP: Tilsæt eventuelt en smule olivenolie.

Bag taquitos
4

Fordel kødfyld på tortillabrød, og rul sammen til taquitos.

Fordel taquitos på en anden bageplade med bagepapir, pensl med olivenolie, og krydr med et nip salt. 

Bag i ovnen i 10-12 min, eller indtil sprøde og gyldne.

Lav limeyoghyrt
5

Bland yoghurt, et stort skvæt limesaft og et nip salt i en lille skål.

Server
6

Anret taquitos på tallerkener.

Dryp med en smule limeyoghurt.

Top med en smule pico de gallo. 

Server med kartofler og resterende pico de gallo og limeyoghurt.