Skip to main content

Halloumifritters

med zucchinisalat, dild og sennepsdressing
4.0(139)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den November 03, 2025
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
650 kcal
Protein
30.6g protein
Total
30 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Mælk
  • Sennep
  • Æg

Halloumifritters er yderst velsmagende og fyldte med spændende ingredienser. Vi river rødløg, pastinak, kartofler og halloumi, som vi blander med oregano og chili. I aften serverer vi vores halloumifritters med en dejlig salat med æble, dild og ovnbagt zucchini. En cremet sennepsdressing med purløg fuldender retten.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

200 g

Halloumi

(Indeholder: Mælk)

300 g

Kartofler

½ stk

Løg

½ stk

Chili

½ stk

Zucchini

½ pakke

Crème fraiche

(Indeholder: Mælk)

25 g

Grov sennep

(Indeholder: Sennep)

1 stk

Purløg

60 g

Blandet salat

1 pose

Dild

1 stk

Æble

½ stk

Citron, økologisk

4 g

Mamas Favorit

(Indeholder: Æg)

Energi (kJ)2721 kJ
Kalorier (kcal)650 kcal
Fedt38.7 g
Mættet fedt22.3 g
Kulhydrat43.4 g
Sukker15.8 g
Kostfibre5.8 g
Protein30.6 g
Salt3.7 g
Potassium735.3 mg
Calcium5.1 mg
Iron0.1 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Stegepande
Rivejern

Fremgangsmåde

Bag zucchini
1

Tænd ovnen på 220°C/200°C (varmluft). Skær zucchini i kvarte på langs, og sen i 3 cm tern. Fordel zucchini på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, krydr med et nip salt* og peber*, og vend sammen. Bag i ovnen i 15-20 min.

Forbered råvarer
2

Riv løg, pastinak, kartofler (uskrællet) og halloumi. Flæk chili [1/2 stk, 2P], fjern kerner, og hak fint.

Bland fars
3

Pisk æg* [2 stk | 4 stk] med oregano i en stor skål, og tilsæt sen løg, chili, kartofler og halloumi, og rør godt rundt. Bland med hvedemel* [1dl | 2dl] ned, og et stort nip peber*. TIP! Det er nemmest at blande med hænderne!

Steg fritters
4

Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande ved middelhøj varme. Steg fritters i 5-6 min på hver side, indtil gyldne og gennemstegte, 3 fritters per pers. Overfør til en tallerken med køkkenrulle.

Lav zucchinisalat
5

Hak purløg fint. Bland creme fraiche, sennep, purløg, salt* og peber* i en skål. Lad zucchini køle af i 5 min. Hak dild groft. Halver æble og skær i tynde skiver. Bland dild, æble og zucchini til en salat.

Server
6

Anret fritters og zucchinisalat på tallerkener. Server med sennepdressing ved siden af.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve