Skip to main content

Chicken and roasted veggies with Chive Sauce

one variant for kids, one for adults

Tags:
Hvedefri
Børnevenlig
Allergener:
Sulfitter
Mælk

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.

Samlet tid25 minutter
20 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

1 stk

Løg

12 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder: Sulfitter)

500 g

Kartofler

2 stk

Rødbede

1 stk

Gulerod

1 stk

Pastinak

20 g

Parmigiano Reggiano

(Indeholder: Mælk)

280 g

Kyllingebryst

1 stk

Hvidløgsfed

4 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

150 ml

Crème fraiche

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Purløg

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt til grøntsager

½ tsk

Sukker til syltning

1 spsk

Vand til syltning

¼ tsk

Salt til syltning

¼ tsk

Salt til kød

Næringsindhold

Energi (kJ)3248 kJ
Kalorier (kcal)776 kcal
Fedt30.4 g
Mættet fedt17.8 g
Kulhydrat79.2 g
Sukker25.6 g
Kostfibre11.1 g
Protein47.9 g
Kolesterol8.3 mg
Salt3.1 g
Potassium1217.6 mg
Calcium124.3 mg
Iron0.1 mg

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6