Bundle | Smoothies for three days
2 servings | with mango, blueberry and strawberry flavours
Allergener:
Nødder
•Mælk
•Jordnødder
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid30 minutter
30 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
8 g
Frysetørrede jordbær
2 stk
Mango
360 ml
Kokosmælk
75 g
Honning
40 g
Cashewnødder
(Indeholder: Nødder Kan indeholde spor af: Byg, Gluten, Havre, Jordnødder, Rug, Sesam, Spelt, Hvede)
16 g
Frysetørrede blåbær
1 stk
Avocado
300 g
Yoghurt
(Indeholder: Mælk)
50 g
Peanutbutter
(Indeholder: Jordnødder)
40 g
Mandler
(Indeholder: Nødder Kan indeholde spor af: Byg, Gluten, Havre, Jordnødder, Rug, Sesam, Spelt, Hvede)
15 g
Kokosmel
(Kan indeholde spor af: Byg, Gluten, Havre, Jordnødder, Rug, Sesam, Spelt, Hvede, Nødder)
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
Flere lækre opskrifter med de lignende ingredienser
Svinekam
med honningbagte grøntsager, kartofler og rødvinssauce
Ostegratineret aubergine
med bulgur, karamelliserede rødløg & myntesalat
Koreansk inspireret Angus striploin
med ovnbagte kartofler, pak choi & srirachamayo
Tikka masala-stegte linser
med kogte kartofler og cashewnødder
Ovnstegt kylling og sprøde cannellinibønner
med avocadosalat og hvidløgsdressing
Lun avocado- og peberfrugtsalat
med græsk salatost og basilikumpesto
Cajunpaneret grillost
med Tex-Mex kartofler og majs-avocadosalat
Misoglaseret kikærtebowl
med cremet avocado og 'sushi style'-ris
Balsamicoglaseret laks og avocadosalat
med pestotoppede kartofler og pinjekerner
Asiatisk kuller 'en papillotte'
med kokos-citrongræsris og gulerodssalat
Umamiglaserede kikærter
med ponzugrøntsager og srirachayoghurt
Caribisk inspireret fisketacos
med majssalsa og spicy kokos-crunch
Middelhavsinspireret paneret grillost
med balsamicogrøntsager og calabresedressing
Vegetarisk sort bønnechili
med krydrede tortillachips og guacamole
Thailandsk 'curry style'-svamperisotto
med grønne bønner og saltede peanuts
Ovnstegt andelår og brun sovs
med bagte kartofler og sprød rødkålssalat
Vietnamesisk inspireret plantefarstacos
med saltede peanuts og srirachamayonnaise
Helstegt kylling og cremet sauce
med sauterede grønne bønner og æblesalat
Honning- og srirachaglacerede østershatte
med 'ranch'inspireret dressing og æblesalat
Vegetarisk poké bowl
med sprøde bønner, mango & chilidressing
De højest bedømte aftensmadopskrifter
Vietnamesisk inspirerede tacos
med oksekød, mayodressing & peanuts
Japanske tacos
med hakket oksekød, sesamfrø & chili
Valnøddepaneret kuller
med rosmarinkartofler og pæresalat
Middelhavsinspireret sprød kuller
med bagte grøntsager og persillebulgur
Kyllingeburger
med karamelliserede rødløg & fritter
Toscansk rejespaghetti
med soltørrede tomater og frisk rucola
Stegt kuller
med bagte radiser og estragonsauce
Sprød pankoblomkål
med hvidløgsris & stegte grøntsager
Stegt svinemørbrad i purløgssauce
med sauterede svampe og blød gulerodsmos
Tagliatelle
med laks, zucchini, gulerod & dild
Halloumitacos
med avocadodressing, karamelliserede løg & oregano
Ovnbagt laks
med bagte rodfrugter, grønkål & citronmayo
Sprød BBQ-kylling
med syrlig kålsalat og mild hvidløgsdressing
Pulled bean tacos
med cajunmayo & tomatsalsa
Chili- og sojastegt torsk
med kokosris og mangosalsa
Citronlaks
med ovnbagte kartofler, broccoli & dild
Cremet torsk
med citronkartofler & hvidløgsstegte bønner
Asiatisk kyllingebowl
med ingefærsris & sesammayo
BBQ-marineret 'pulled chicken'-burger
med cremet coleslaw og cajun-bagte kartofler
Kødboller i tomatsauce
med spaghetti & basilikum
Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve
Kinesiske glaserede vegetarnuggets
med sesambagt broccoli og pak choi
Hurtig svine- og kalvekøds-'arrabiata'
med stegte cherrytomater og frisk basilikum
Hurtig asiatisk svine- og kalvekødsbowl
med stegt pak choi og nudler
Cremet laksepasta
med revet zucchini og frisk dild
TexMex-cheeseburger
med tortillachips og avocado-majssalat
Tortillachips-paneret svinekotelet
med majsslaw og hvidløgskartofler
Ovnbagt kylling i cremet svampesauce
med rosmarinrodfrugter og valnøddesalat
Thailandsk 'cashew chicken'
med cremet kokosris og frisk thaibasilikum
Vietnamesisk kyllingebowl
med hvidløgsris og srirachamayonnaise
Amerikanske svine- og kalvekødstacos
med cremet coleslaw og syltede rødløg
Østrigsk kyllingeschnitzel
med cremet kartoffelsalat og frisk citron
Gyldenstegte fiskefrikadeller og remoulade
med rodfrugtefritter og grøn bønnesalat
Græsk inspireret hakkebøf
med couscoussalat og syrlig yoghurtdressing
Hurtige sur-søde rejenudler
med saltede peanuts og frisk forårsløg
Gyldenstegt svinekamfilet
med frisk pæreslaw og BBQ-sauce
Honning- og srirachaglaseret kylling
med ovnbagte rodfrugter og ranchdressing
Cremet svinekødsrigatoni
med stegte grøntsager og finrevet ost
Brasiliansk inspireret fiskegryde
med jasminris og frisk koriander
Krydret kyllingebowl
med syltede rødløg og hvidløgsyoghurt
Asiatisk avocado- og tofubowl
med jasminris og friske grøntsager