Skip to main content
Koreansk inspireret Angus striploin

Koreansk inspireret Angus striploin

med ovnbagte kartofler, pak choi & srirachamayo
4.0(1)
Kalorier
859 kcal
Protein
38.2g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Æg
  • Sennep
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Angus Striploin

500 g

Kartofler

1 stk

Forårsløg

20 g

Sriracha

25 g

Honning

10 g

Sesamfrø

½ stk

Chili

50 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

30 g

Hoisinsauce

25 g

Ketchup

1 stk

Pak choi

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olivenolie (trin 3)

Kalorier (kcal)859 kcal
Energi (kJ)3592 kJ
Fedt51.1 g
Mættet fedt12.5 g
Kulhydrat64.1 g
Sukker19.2 g
Kostfibre5.8 g
Protein38.2 g
Salt1.9 g
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag kartofler
1

Tag bøffer ud af køleskabet, og krydr med et nip salt* og peber*. Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft. Skær kartofler (uskrællet) i 2 cm tern. Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, og krydr med et nip salt* og peber*. Drys med halvdelen af sesamfrø, og vend sammen. Bag i ovnen i 25-30 min, eller indtil sprøde (vend sammen halvvejs).

Forbered grøntsager
2

Del pak choi i to på langs. Halver chili [1/2 stk, 2P] på langs, fjern kerner, og hak fint. Snit forårsløg fint.

Bland marinade
3

Bland mayonnaise og halvdelen af sriracha i en lille skål. Bland hoisinsauce, ketchup, honning og resterende sriracha til en marinade i en anden lille skål. Tilsæt olivenolie* [1 spsk | 2 spsk], og rør godt rundt.

Steg pak choi
4

Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande på høj varme. Steg pak choi, chili og resterende sesamfrø i 2-3 min. Krydr med et nip salt* og peber*, overfør til en skål, og dæk til med sølvpapir.

Steg bøffer
5

Opvarm en smule olivenolie* i samme stegepande på høj varme. Brun bøffer i 1 min på hver side. Skru ned til middelhøj varme, og steg i yderligere 1-2 min på hver side for medium-rare. Tilsæt marinade, når der er 1 min tilbage. Stil til side, og dæk til med sølvpapir. TIP: Steg i yderligere 1-2 min for gennemstegt. VIGTIGT: Bøffen er sikker at spise, når den har en flot stegeskorpe på begge sider.

Server
6

Anret bøffer, pak choi og kartofler på tallerkener. Drys med forårsløg. Server med srirachamayo.