Skip to main content
Ovnstegt andelår og brun sovs

Ovnstegt andelår og brun sovs

med bagte kartofler og sprød rødkålssalat
4.5(122)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
961 kcal
Protein
55.3g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Sennep
  • Nøtter
  • Mælk
  • Rug
  • Sesam
  • Spelt
  • Hvede
  • Byg
  • Gluten
  • Havre
  • Jordnødder
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Nøtter
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

400 g

Små kartofler

1 pose

Timian

1 stk

Appelsin

1 pose

Bredbladet persille

15 g

Sennep

(Indeholder: Sennep)

75 g

Rødkål, skåret

50 g

Tyttebærsyltetøj

20 g

Mandler

(Indeholder: Nøtter Kan indeholde spor af: Rug, Sesam, Spelt, Hvede, Byg, Gluten, Havre, Jordnødder)

200 g

Brun sovs

(Indeholder: Mælk)

430 g

Sous vide andelår, konfiteret

1 stk

Æble

20 g

Tranebær

(Kan indeholde spor af: Sesam, Jordnødder, Nøtter)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olivenolie (trin 4)

½ dl

Vand (trin 5)

½ tsk

Salt (trin 5)

Energi (kJ)4020 kJ
Kalorier (kcal)961 kcal
Fedt43.9 g
Mættet fedt11.1 g
Kulhydrat81.8 g
Sukker40.4 g
Kostfibre9.6 g
Protein55.3 g
Salt5.3 g
Iron0.1 mg
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag kartofler
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Halver kartofler (uskrællet).

Fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med salt og peber, og vend sammen. 

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre. 

Ovnsteg andelår
2

Imens, hak timian fint. 

Placer andelår med skindsiden opad på en bageplade med bagepapir, og krydr med timian og salt.

Steg i ovnen i 30 min.

Forbered frugt og grønt
3

Hak persille fint. 

Skræl appelsin, fjern den hvide hinde, og skær i 2 cm tern.

Skær æble i 2 cm tern.

Lav rødkålssalat
4

Bland olivenolie [1 spsk | 2 spsk], sennep [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip salt og peber i en stor skål.

Vend rødkål i skålen.

Tilsæt appelsin, persille og granatæble, og vend sammen.

Lav brun sovs
5

Opvarm en stor stegepande på middelhøj varme.

Rist mandler i 3-4 min, eller indtil gyldne, og overfør til en skål.

Tilsæt brun sovs, vand [1/2 dl | 1 dl] og salt [1/2 tsk | 1 tsk] til stegepanden, og lad simre i 2-3 min, eller indtil gennemvarmet.

Imens, hak mandler groft.

Server
6

Anret kartofler og andelår på tallerkener.

Top med brun sovs.

Server med tyttebærsyltetøj og rødkålssalat toppet med mandler.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image