topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Allergener:
Nødder
Havre
Hvede
Mælk

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

1 stk

Granatæble

1 dåse

Ananasskiver

50 g

Honning

1 stk

Mango

360 ml

Kokosmælk

15 g

Kokosmel

(Kan indeholde spor af: Nødder, Jordnødder, Hvede, Spelt, Gluten, Rug, Havre, Byg, Sesam)

2 stk

Passionsfrugt

40 g

Mandler

(Indeholder: Nødder Kan indeholde spor af: Rug, Sesam, Spelt, Hvede, Byg, Gluten, Havre, Jordnødder)

100 g

Havregryn

(Indeholder: Havre, Hvede Kan indeholde spor af: Hvede, Jordnødder, Nødder, Rug, Byg, Sesam, Gluten, Kamut, Spelt)

50 g

Chia frø

(Kan indeholde spor af: Jordnødder, Sesam, Nødder)

1 stk

Æble

40 g

Valnødder

(Indeholder: Nødder Kan indeholde spor af: Sesam, Jordnødder)

375 g

Yoghurt

(Indeholder: Mælk)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2 dl

Vand til havregryn

1 spsk

Smør til æble

1 tsk

Sukker til karamel

sideBannerName

Næringsindhold

Energi (kJ)6153 kJ
Kalorier (kcal)1471 kcal
Fedt87.2 g
Mættet fedt44.1 g
Kulhydrat127.3 g
Sukker79.6 g
Protein30.9 g
Salt0.8 g

Fremgangsmåde

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image