Skip to main content
Hurtig thai-svinekødsbowl

Hurtig thai-svinekødsbowl

med pak choi-salat og srirachamayonnaise
4.0(260)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 05, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
786 kcal
Protein
34.8g protein
Total
15 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Soja
  • Gluten
  • Hvede
  • Sesam

Vil du have fuld plade på smag, krydderier og friske urter, men minimum tid i køkkenet? Så er vores Hurtige thai-svinekødsbowl lige noget for dig! Her steger vi hakket svinekød med ingefær, hvidløg og chili, og vender det med vores egen asiatiske dressing. Vi serverer vores aromatiske kød på ris og en sprød salat med koriander og masser af citrusfrugt.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Hakket svinekød

40 g

Asiatisk dressing

(Indeholder: Soja, Gluten, Hvede, Sesam)

10 g

Ingefærpasta

1 stk

Hvidløgsfed

150 g

Basmatiris

1 stk

Citrusfrugt

1 stk

Løg

1 stk

Pak choi

1 stk

Gulerod, Julienne

1 g

Chiliflager

50 g

Vegansk srirachamayonnaise

1 stk

Koriander

Ikke inkluderet i leveringen

3 dl

Vand til ris

½ tsk

Salt til ris

½ spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

Energi (kJ)3290 kJ
Kalorier (kcal)786 kcal
Fedt38 g
Mættet fedt6.8 g
Kulhydrat83.2 g
Sukker12.2 g
Kostfibre5.4 g
Protein34.8 g
Salt5.6 g
Potassium325.9 mg
Calcium75.2 mg
Iron0.9 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand i kog i en gryde.

Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. 

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

Steg hakket svinekød
2

Imens, pres eller hak løg fint.

Skær løg i tynde, halve skiver.

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg hakket svinekød og løg i 4-5 min, eller indtil brunet. Tilsæt ingefærpasta, hvidløg og chiliflager, og steg videre i 30 sek, eller indtil velduftende.

Fjern fra varmen, og vend med asiatisk dressing. 

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

TIP: Undlad chiliflagerne, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Lav salat
3

Imens, halver citrusfrugt.

Hak pak choi groft.

Riv koriander i grove stykker.

Bland gulerod, pak choi, koriander, et skvæt citrusfrugtsaft, olivenolie og salt i en stor skål.

Server
4

Anret ris og salat i dybe tallerkener.

Top med hakket svinekød.

Server med srirachamayonnaise.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve