Skip to main content

Hurtig TexMex-plantefarspasta

Hurtig TexMex-plantefarspasta

Hurtig TexMex-plantefarspasta

med cheddarost og tortillachip-crisp

Spar op til 959 kr. og få gratis snacks

Denne lynhurtige, mexicansk-inspirede pastaret er indbegrebet af summende krydderier og livlige ingredienser! Vores krydrede plantefars og aromatiske toppings giver dig nemlig en fiesta af smag, med både cheddarost og tortillachips.

Tags:

Lynhurtig

•Hurtig

•Vegetarisk

Allergener:

Gluten

•Hvede

•Byg

•Soja

•Sulfitter

•Mælk

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid15 minutter

15 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

180 g

Pasta

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Soja, Sennep)

180 g

Plantefars

(Indeholder: Gluten, Byg, Soja)

1 stk

Majs

5 g

Tex-Mex

4 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

195 g

Hakkede tomater m. hvidløg & løg

1 stk

Løg

1 stk

Forårsløg

37.5 g

Tortillachips

(Kan indeholde spor af: Mælk)

50 g

Cheddar-/goudablanding, revet

(Indeholder: Mælk)

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

½ g

Chiliflager

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 dl

Gemt pastavand

1 spsk

Olie til stegning

½ tsk

Salt til vegetarprotein

½ tsk

Sukker til sauce

Næringsindhold

Energi (kJ)4476 kJ

Kalorier (kcal)1070 kcal

Fedt51.1 g

Mættet fedt24.7 g

Kulhydrat107.8 g

Sukker20.7 g

Kostfibre14.4 g

Protein41.5 g

Salt5 g

Potassium57.6 mg

Calcium8.8 mg

Iron0.1 mg

Fremgangsmåde

Kog pasta

1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Kog pasta i 11-12 min, eller indtil ‘al dente'.

Gem en kop pastavand, og hæld resten fra.

TIP: Vandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Steg plantefars

2

Imens, skær løg i tynde, halve skiver.

Hæld væde fra majs.

Opvarm olivenolie i en stegepande på middelhøj varme.

Steg plantefars med løg og salt i 4-5 min, eller indtil brunet.

Tilsæt Ay Cajun-ba og Tex-Mex, og steg videre i 30 sek, eller indtil velduftende.

Tilsæt hakkede tomater, sukker, majs, madlavningsfløde og pastavand, og lad simre i 2-3 min, eller indtil let tyknet.

Tilsæt pasta

3

Tilsæt pasta, vend sammen, og fjern fra varmen.

Snit forårsløg fint.

Knus tortillachips let (i pakken) med en kagerulle.

Server

4

Anret pasta i dybe tallerkener.

Top med cheddar/gouda, forårsløg, tortillachips og chiliflager.

TIP: Undlad chiliflagerne, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Opskrifter med hvidløg

Opskrifter med løg

Meal left image

Flere lækre opskrifter med de lignende ingredienser

Paprikakrydret kylling

med cremet flødesauce og rucola-mandelsalat

Lynstegte rejer

med cremet perlecouscous og frisk basilikum

Pandestegt blomkålstortelloni

med cremet svampesauce og syrlig rucolasalat

Vegetarstrimler

med woksauce, ingefærris og sesammayonnaise

Chicken Tikka Masala

med jasminris og forårsløg

Cremet torsk

med citronkartofler & hvidløgsstegte bønner

Amerikanske 'burger tacos'

med syltet agurkesalat og frisk tomat

Gratineret hakkebøf

med bagt portobello og karamelliseret rødløg

Mexicanske kyllingetacos

med stegte majskorn og søde kartofler

Tortelloni Primavera

med cremet calabresesauce og frisk basilikum

Pandestegt laks i let citron-smørsauce

med ovnbagte grøntsager og cremet dressing

Pandestegt grillost

med varm kikærtesalat og mild citrondressing

Ingefær- og sojaglaseret oksekød

med frisk kålsalat og saltede peanuts

Honning- og srirachaglaseret kylling

med gulerodsris og frisk forårsløg

Japanske grøntsagsdeller

med crunchy nudelsalat og sesammayonnaise

Karrystegt oksekød

med stærk tomatsalat og sød abrikoschutney

One-pot cajun-ris

med stegte grøntsager og cremet avocado

Middelhavsinspireret rejegryde

med basmatiris og frisk basilikum

Soltørret tomat-rigatoni

med frisk rucola og sprød pangrattato

Panerede hakkebøffer

med kogte grøntsager & cremet dildsauce

De højest bedømte aftensmadopskrifter

Vietnamesisk inspirerede tacos

med oksekød, mayodressing & peanuts

Japanske tacos

med hakket oksekød, sesamfrø & chili

Valnøddepaneret kuller

med rosmarinkartofler og pæresalat

Middelhavsinspireret sprød kuller

med bagte grøntsager og persillebulgur

Kyllingeburger

med karamelliserede rødløg & fritter

Toscansk rejespaghetti

med soltørrede tomater og frisk rucola

Stegt kuller

med bagte radiser og estragonsauce

Sprød pankoblomkål

med hvidløgsris & stegte grøntsager

Stegt svinemørbrad i purløgssauce

med sauterede svampe og blød gulerodsmos

Tagliatelle

med laks, zucchini, gulerod & dild

Halloumitacos

med avocadodressing, karamelliserede løg & oregano

Ovnbagt laks

med bagte rodfrugter, grønkål & citronmayo

Sprød BBQ-kylling

med syrlig kålsalat og mild hvidløgsdressing

Pulled bean tacos

med cajunmayo & tomatsalsa

Chili- og sojastegt torsk

med kokosris og mangosalsa

Citronlaks

med ovnbagte kartofler, broccoli & dild

Cremet torsk

med citronkartofler & hvidløgsstegte bønner

Asiatisk kyllingebowl

med ingefærsris & sesammayo

BBQ-marineret 'pulled chicken'-burger

med cremet coleslaw og cajun-bagte kartofler

Kødboller i tomatsauce

med spaghetti & basilikum

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve

Græske koftaer og dild-tzatziki

med krydrede fritter og frisk radisesalat

Græsk inspireret laks

med citronbagte kartofler og tzatziki

Cremet prosciuttopasta

med grøn rucolasalat og pistacienødder

Græske koftaer

med ovnstegte grøntsager og bagt græsk ost

Hurtig nudelwok med rejer

med chilistegt pak choi og saltede peanuts

Cajunpaneret sej

med sprøde fritter og peberfrugtsalsa

Asiatisk rejewok

med sojastegte grøntsager och pak choi-ris

Mandelpaneret kylling

med ovnbagte grøntsager og hvidløgsdressing

Glaseret oksekødsbowl

med bulgur og ingefær-pak choisalat

Hurtig sur-sød kylling

med friske udonnudler, pak choi og ristede sesamfrø

Honning- og sojastegte kikærter

med jasminris og frisk koriander

Middelhavsinspireret ovnbagt gnocchi

med ricotta og citron-basilikumdressing

Hurtig japansk kyllinge-teriyakibowl

med sesam-agurkesalat og asiatisk mayonnaise

Yoghurtmarineret kylling

med honningbagte grøntsager og perlecouscous

Mild rejekarry

med nudler og ingefærstegt pak choi

Vegetarisk plantefars-moussaka

med bagt aubergine og friskbagt hvidløgsbrød

Oreganostegt grillost

med perlecouscous og krydrede grøntsager

Tortillachips-paneret svinekotelet

med majsslaw og hvidløgskartofler

Kinesiske glaserede vegetarnuggets

med sesambagt broccoli og pak choi

Cremet cajunkrydret rejespaghetti

med tomatsauce og majs