Skip to main content
Hurtig krydret oksekødsbolognese

Hurtig krydret oksekødsbolognese

med cherrytomater og Parmigiano Reggiano
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
778 kcal
Protein
44.1g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Hvede
  • Gluten
  • Mælk
  • Sennep
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

180 g

Spaghetti

(Indeholder: Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Sennep, Soja)

200 g

Hakkede tomater

1 stk

Peberfrugt

125 g

Cherrytomater

1 stk

Hvidløgsfed

4 g

Hvide Løjer & Urter

1 g

Chiliflager

4 g

Middelhavsdrøm

40 g

Parmigiano Reggiano BOB

(Indeholder: Mælk)

225 g

Hakket oksekød

Ikke inkluderet i leveringen

½ dl

Gemt pastavand

½ spsk

Olie til stegning

¼ tsk

Salt til kød

1 tsk

Sukker til sauce

1 spsk

Smør til sauce

Energi (kJ)3257 kJ
Kalorier (kcal)778 kcal
Fedt29.6 g
Mættet fedt13.7 g
Kulhydrat81.7 g
Sukker17.6 g
Kostfibre7.8 g
Protein44.1 g
Kolesterol16.6 mg
Salt2.7 g
Potassium843.2 mg
Calcium252.1 mg
Iron3.2 mg

Fremgangsmåde

Kog pasta
1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog. 

Kog pasta i 8-9 min, eller indtil ‘al dente'.

Gem en kop pastavand, og hæld resten fra.

TIP: Vandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Steg hakket oksekød
2

Imens, opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg oksekød med salt i 4-5 min, eller indtil brunet. 

Imens, pres eller hak hvidløg fint, og skær peberfrugt i 2 cm tern.

Tilsæt cherrytomater og peberfrugt til stegepanden, og steg i 3-4 min, eller indtil møre. 

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Lav sauce
3

Tilsæt Middelhavsdrøm, hvidløg, chiliflager og Hvide Løjer & Urter, og svits i 30 sek, eller indtil velduftende. 

Tilsæt hakkede tomater, et nip salt, smør og sukker, og lad simre i 1-2 min. 

Vend pasta og pastavand i stegepanden lige inden servering. 

TIP: Undlad chilien, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Server
4

Anret pasta bolognese i dybe tallerkener.

Top med finrevet ost. 

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image