Skip to main content
'Gochujang'-krydret svinekam

'Gochujang'-krydret svinekam

med honning-og ingefærbagte gulerødder
4.0(51)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den July 03, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
790 kcal
Protein
44g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Soja
  • Sesam
  • Hvede
  • Gluten
  • Sulfitter

Vidste du at gochujang er en tyk fermenteret chilipasta lavet af sojabønner og chilipulver, den tilføjer sødme, syre og masser af umami og er yderst populær i det koreanske køkken. Idag bruger vi gochujang i en aromatisk marinade med pære, honning, sojasauce og sesamolie, til at give smag til vores stegte svinekam. Vi serverer med gulerødder bagt i ovnen med honning og ingefær og luftige jasminris. Vi topper herlighederne med friske forårsløg.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Jasminris

60 g

Gochujang

(Indeholder: Soja)

1 stk

Forårsløg

10 ml

Sesamolie

(Indeholder: Sesam)

4 stk

Gulerod

20 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

8 g

Majsstivelse

10 g

Ingefærpasta

12 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder: Sulfitter)

25 g

Honning

1 stk

Pære

300 g

Svinekamfilet

Ikke inkluderet i leveringen

3 dl

Vand til ris

½ tsk

Salt til ris

½ tsk

Salt til grøntsager

½ dl

Vand til marinade

¼ tsk

Salt til kød

1 spsk

Olie til stegning

Energi (kJ)3306 kJ
Kalorier (kcal)790 kcal
Fedt21.4 g
Mættet fedt4.7 g
Kulhydrat112.2 g
Sukker38.6 g
Kostfibre11.7 g
Protein44 g
Salt9 g
Potassium605.5 mg
Calcium66.8 mg
Iron0.6 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Bring vand i kog i en gryde. 

Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. 

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

Bag gulerødder
2

Imens, skær gulerod (uskrællet) i 1 cm stave. 

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med salt, halvdelen af honning, ingefærpasta og et nip peber, og vend sammen. 

Bag i ovnen i 15-25 min, eller indtil møre.

TIP: Benyt flere bageplader, hvis der ikke er plads på en.

Lav marinade
3

Riv pære groft. 

Snit forårsløg fint.

Bland pære, gochujang, sesamolie, hvidvinseddike, resterende honning, sojasauce, vand og et nip peber i en stor skål.

Forbered svinekød
4

Skær svinekød i 1 cm strimler på et andet skærebræt.

Bland svinekød, majsstivelse, salt og et nip peber i en stor skål. 

Steg svinekød
5

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. 

Steg svinekød i 2-3 min, eller indtil brunet.

Sænk til middel varme.

Tilsæt marinade, og lad simre 1-2 min, eller indtil let tyknet. 

TIP: Kødet er færdigt, når det er uden antydning af rødt.

Server
6

Anret ris, svinekød og gulerod i skåle. 

Drys med forårsløg.