Skip to main content
Paneret svinekød

Paneret svinekød

med dildkartofler og fennikel-æbleslaw

4.4
(24)

Paneret kød elskes af alle, og i aften byder vi desuden på spændende tilbehør til det sprøde kød. Vi laver dildkartofler med smør. En frisk fennikel-æbleslaw med citronsaft. Og så topper vi herlighederne med en skøn mayonnaisedressing med dild og sennep.

Tags:
Børnevenlig
Allergener:
Gluten
Hvede
Æg
Sennep

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.

Samlet tid25 minutter
25 minutter
SværhedsgradLet
Antal portioner

300 g

Svineschnitzel

400 g

Små kartofler

1 pose

Dild

½ stk

Æble

½ stk

Fennikel

25 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

50 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

½ stk

Citrusfrugt

12 g

Sennep

(Indeholder: Sennep)

4 g

Hvide Løjer & Urter

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 stk

Æg (trin 3)

¼ tsk

Salt (trin 3)

1 spsk

Smør (trin 5)

¼ tsk

Sukker (trin 5)

Energi (kJ)2881 kJ
Kalorier (kcal)689 kcal
Fedt34.5 g
Mættet fedt9.2 g
Kulhydrat51.7 g
Sukker11.4 g
Kostfibre6.1 g
Protein40.7 g
Kolesterol0.1 mg
Salt2.7 g
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Kog kartofler
1

Bring en mellemstor gryde med saltet vand i kog.

Kog kartofler i 12-15 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv, og hæld vand fra.

Dæk til med låg, og stil til side.

Forbered frugt og grønt
2

Imens, skær citron [½ stk, 2P] i både.

Hak dild fint. 

Skær æble [½ stk, 2P] i tynde, halve skiver.

Skær fennikel [½ stk, 2P] i tynde skiver.

Paner kød
3

Pisk æg [1 stk | 2 stk] i en dyb tallerken.

Kom panko, Hvide Løjer & Urter, salt [1/4 tsk I 1/2 tsk] og et nip peber i en anden dyb tallerken.

Vend svinekød i æg og derefter i panering. 

Steg kød
4

Hæld olivenolie i en stor stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme.

Steg svinekød i 3-4 min på hver side, eller indtil gylden og gennemstegt, og overfør til en tallerken med køkkenrulle.

TIP: Kødet er færdigt, når det er uden antydning af rødt. - Tilsæt mere olivenolie, hvis kødet sidder fast i panden. - Steg ad omgange ved behov.

Lav fennikel-æbleslaw
5

Kom smør [1 spsk | 2 spsk], et nip salt og peber, og halvdelen af ​​dild i gryden med kartofler, og vend sammen. 

Bland fennikel, æble og et stort skvæt citronsaft i en skål. Krydr med salt og peber. 

Bland mayonnaise, resterende dild, sennep, et skvæt citronsaft, sukker [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip salt i en lille skål.

Server
6

Anret svinekød, kartofler og fennikel-æbleslaw på tallerkener. 

Server med mayonnaisedressing.