Skip to main content

Tikka Masala

Tikka Masala

350 g | 1 portion | Opvarm i ovn eller mikroovn

4.0(2)

Rabat + kværnsæt fra Peugeot

Rabat + kværnsæt fra Peugeot

Kalorier

:

334 kcal

Protein

:

17.5g protein

Difficulty

:

Let

Allergener:

Nødder
Mælk
Selleri

Er i dag ikke en lav-mad-fra-bunden-dag? Så lad os stå for det hårde arbejde, og hav lækker Tikka Masala klar i mikroovnen på ingen tid. Fritgående kylling marineret i en lækker, cremet sauce. OBS: ris er ikke inkluderet. Tilberedning: Ved opvarmning skal der opnås en kernetemperatur på minimum 75ºC (gælder alle metoder). Mikrobølgeovn: 1. Fjern pap og prik hul i den klare plastikfilm. 2. Varm retten i ca. 6-8 min. på 700-900 W. 3. Lad retten hvile i 1 min. før servering. Almindelig ovn: 1. Fjern pap og prik hul i den klare plastikfilm. 2. Sæt bakken i forvarmet ovn ved 175ºC varmluft i ca. 20-25 min. 3. Lad retten hvile i 1 min. før servering. Gryde: 1. Hæld bakkens indhold i en gryde. 2. Opvarm ved svag varme under hyppig omrøring.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.

Ingredienser

Antal portioner

1 stk

Tikka Masala

(Indeholder: Nødder, Mælk, Selleri)

Næringsindhold

Kalorier (kcal)334 kcal

Energi (kJ)1399 kJ

Fedt24.5 g

Mættet fedt12.4 g

Kulhydrat11.9 g

Sukker9.3 g

Protein17.5 g

Salt2.5 g

Fremgangsmåde

Flere lækre opskrifter med de lignende ingredienser

Vegetarisk tikka masala

med naanbrød og yoghurt

Indisk halloumi-'butter masala'

med langkornede ris og agurke-'raita'

Indisk tandoori-fiskebowl

med kokosris og frisk mangosalat

Indisk tofukarry

med kokosris og agurkesalat med granatæble

Søde kartofler og masala-kikærter

med granatæblesalat og syltede rødløg

Cremet 'butter chicken'

med frisk kachumbersalat og urtepita

Indisk tandoori-rejebowl

med kokosris og frisk mangosalat

Hurtig vegetarisk tikka masala

med jasminris og peanut-crunch

Indisk 'tikka'-fiskebowl

med 'kachumber'-salat og frisk mynte

Indisk blomkåls- og kikærtekarry

med basmatiris og frisk koriander

Tikka-glaserede østershatte

med krydrede fritter og agurkesalat

Indisk grilloste-'butter masala'

med langkornede ris og agurke-'raita'

Indisk 'tikka masala'-dhal

med langkornede ris og rosenkåls-'raita'

Indisk græskar-tikka masala

med spinatris og sprøde persillechips

Tikka-krydret kylling

med gule ris og mild agurkeyoghurt

Tikka Masala

350 g | 1 portion | Opvarm i ovn eller mikroovn

Tikka masala-stegte linser

med kogte kartofler og cashewnødder

Mild grillostekarry

med jasminris og frisk koriander

Tikka-marineret kylling

med 'Bombay style' grøntsager og chutneyyoghurt

De højest bedømte aftensmadopskrifter

Vietnamesisk inspirerede tacos

med oksekød, mayodressing & peanuts

Sprød pankoblomkål

med hvidløgsris & stegte grøntsager

Ovnbagt laks

med bagte rodfrugter, grønkål & citronmayo

Citronlaks

med ovnbagte kartofler, broccoli & dild

Asiatiske tacos

med oksekød, salat & srirachadressing

Asiatisk kylling

med hvidløgsris & peanuts

Cremet perlecouscous

med bacon, svampe & spinat

Farserede peberfrugter

med oksekød & perlecouscous

Ovnbagt kulmule

med stuvet spidskål, kartofler & rødbede

Italiensk grillostepasta

med stegte cherrytomater og frisk oregano

Græsk inspireret kylling

med kartofler, tomatsalat & tzatziki

Sprødstegt gnocchi

med stærk tomatsauce og finrevet ost

Honning- og sojamarineret kylling

med peanutsalat, fritter & hvidløgsmayo

Cremet svinekødsrigatoni

med stegte grøntsager og finrevet ost

Baconsandwich

med svampe & æble

Honning- og sojastegte nudler

med oksekød, pak choi & sesamfrø

Japansk bowl

med jasminris, oksekød & syltede rødløg

Paneret sej

med rosmarinkartofler, salat & dilddressing

Thailandsk svinekød

med nudler, peanuts og koriander

Cremet pasta

med bacon, porre & pangrattato

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve

Hurtige japanske svine- og kalvekødstacos

med sprød kålsalat og stærk chili

Italiensk spaghetti i kødsauce

med stegte grøntsager og pangrattato

Blækspruttepizza med majs og bacon

Byg din egen - nyd sammen

Gyldenstegte gedeost- og bønne-croquetter

med Parmigiano Reggiano, bagte rodfrugter og asparges

Chutneyglaseret kyllingebryst

med aromatisk bulgurpilaf og hvidløgsyoghurt

Mellemøstlig urtefalafel-bowl

med juvelris og tahiniyoghurt

Mexicansk kyllinge-bulgurbowl

med avocado-tomatsalat og tortillachips

Gyldenstegt kylling Kiev

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

Hurtig misostegt svampegirasoli

med Grana Padano, tomat og rucola

One pot gruyère- og svampepasta

med stegt porre og sprød rucolasalat

Lun bacon- og gedeostsalat

med ovnbagte rodfrugter og saftig pære

Panko- og sesampaneret svinekød

med ovnstegte rodfrugter og purløgsyoghurt

Fransk inspireret baconbaguette

med sennepsmayo og karamelliserede løg

Cremet tomat-'orzotto'

med Grana Padano, balsamicobagt portobello og broccoli

Urtemarineret svinekotelet i æblesmørsauce

med persillekartofler og rødkålssalat

Nem koreansk svine- og kalvekødsbowl

med sprød slaw og jasminris

Hurtig bacon-tortelloni og 'cheesy' tomatsauce

En version til børn, en til voksne

Gratineret bacon- og gruyere-tartiflette

med pære-rucolasalat med valnøddetopping

Marrokansk oksekødsgryde

med perlecouscous og frisk koriander

Japansk teriyaki-svinekød

med sprød rødkålssalat og sesammayonnaise