Spicy chickpea green curry
with spinach rice and coriander
Tags:
Hurtig
•Hvedefri
•Vegetarisk
•Stærk
•Mælkefri
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid15 minutter
15 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
150 g
Langkornede hvide ris
1 stk
Peberfrugt
1 stk
Tomat
½ stk
Lime
40 g
Grøn karrypasta
200 ml
Kokosmælk
1 pakke
Kikærter
60 g
Spinat
(Kan indeholde spor af: Selleri)
1 pose
Koriander
½ g
Chiliflager
Ikke inkluderet i din måltidskasse
2.5 dl
Vand (trin 1)
½ tsk
Salt (trin 1)
1 dl
Vand (trin 3)
¼ tsk
Salt (trin 3)
1 spsk
Olivenolie (trin 3)
Næringsindhold
Energi (kJ)2969 kJ
Kalorier (kcal)710 kcal
Fedt30.6 g
Mættet fedt17.8 g
Kulhydrat85 g
Sukker9.9 g
Protein16.9 g
Salt5.4 g
Redskaber
•Stegepande
•Gryde
Fremgangsmåde
1
2
3
4
