
Her byder vi på en rigtig luksuriøs og velsmagende lørdagsret. Kylling, broccoli og pak choi steges i ovnen, og får derefter en spændende smag af en glaze med sojasauce, sriracha og sød chilisauce. Mens vi bager kylling og grøntsager til perfektion, koger vi hvidløgsris og sylter gulerod.
250 g
Broccoli
150 g
Basmatiris
1 stk
Hvidløgsfed
25 ml
Sojasauce
(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)
10 g
Sriracha
1 stk
Pak choi
1 stk
Gulerod
12.5 ml
Hvidvinseddike
(Indeholder: Sulfitter)
20 g
Sød chilisauce
280 g
Kyllingebryst
1 spsk
Hvedemel (trin 1)
½ spsk
Olivenolie (trin 2)
½ tsk
Salt (trin 2)
3 dl
Vand (trin 2)
½ tsk
Sukker (trin 3)
1 spsk
Vand (trin 3)
½ dl
Vand (trin 5)

Forvarm ovnen til 200°C/180°C (varmluft).
Dub kylling tør med køkkenrulle, og krydr med et nip salt og peber. Vend kylling i hvedemel [1 spsk | 2 spsk] på en tallerken.
Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg kylling i 2 min på hver side, eller indtil brunet. Overfør til en bageplade med bagepapir, og bag i 11-12 min, eller indtil gennemstegt.
TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

Imens, pres eller hak hvidløg fint.
Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i en mellemstor gryde på middelhøj varme.
Svits hvidløg i 30 sek, eller indtil velduftende.
Tilsæt vand [3 dl | 6 dl], og bring i kog. Tilsæt ris og salt [½ tsk | 1 tsk], og kog under låg på lav varme i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

Imens, skræl gulerod til lange, tynde bånd.
Bland hvidvinseddike [½ pakke, 2P], sukker [1/2 tsk | 1 spsk], vand [1 spsk I 2 spsk] og et nip salt i en lille skål.
Vend gulerod i skålen.
Hæld lage fra inden servering.
Skær broccoli i små buketter og stokken (skræl ved behov) i 2 cm tern.
Hak pak choi groft.

Fordel broccoli bagepladen i ovnen, når kyllingen har 7-8 min tilbage.
Dryp med en smule olivenolie, og krydr med et nip salt og peber. Vend sammen, og bag i 3-4 min.
Tilsæt pak choi, og dryp med en smule olivenolie. Krydr med et nip salt, og bag videre i 3-4 min.
TIP: Brug to bageplader til 4P.

Imens, pisk sriracha [½ pakke, 2P], sojasauce og vand [1/2 dl | 1 dl] sammen i en lille skål, og tilsæt til stegepanden.
Bring i kog på middelhøj varme, og lad simre under omrøring i 1-2 min, eller indtil glacen er let tyknet.
Tag panden af varmen, tilsæt sød chilisauce [½ pakke, 2P], og rør rundt.
Skær kylling i tynde skiver.

Anret ris på tallerkener.
Top med broccoli, pak choi og kylling.
Dryp med glace.
Top med gulerod.