topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Sesambagt pak choi

Sesambagt pak choi

2 portioner | Det perfekte tilbehør

Super nemme og velsmagende opskrifter til ethvert tidspunkt af dagen. Inklusive opskriftskort med 4 trin og ingredienser til 2 personer. Pak choi er en fantastisk grøntsag, som er lige god rå som tilberedt. Her giver vi den et asiatisk tvist, og forkæler den med sesamolie og sesamfrø, inden den bages lækker og mør i ovnen. Perfekt tilbehør til asiatiske retter, men også bare hvis du har lyst til noget nyt tilbehør!

Allergener:
Sesam

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid15 minutter
15 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

2 stk

Pak choi

20 ml

Sesamolie

(Indeholder Sesam)

10 g

Sesamfrø

(Indeholder Sesam Kan indeholde Byg, Kamut, Nødder, Havre, Jordnødder, Rug, Spelt, Hvede)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt til grøntsager

sideBannerName

Næringsindhold

Energi (kJ)609 kJ
Kalorier (kcal)146 kcal
Fedt13.3 g
Mættet fedt2.1 g
Kulhydrat4.6 g
Sukker2.8 g
Protein2.9 g
Salt1.9 g

Fremgangsmåde

Forbered pak choi
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Halver pak choi på langs.

2

Dryp skæresiden med sesamolie, og drys med salt og sesamfrø.

3

Fordel pak choi på en bageplade med bagepapir, og bag i ovnen i 12-15 min, eller indtil mør.

4

Server på en tallerken med skæresiden opad.