Skip to main content
Knoldsellerifritters og røget laks

Knoldsellerifritters og røget laks

med agurkesalat og flødeost
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
596 kcal
Protein
28.5g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Selleri
  • Fisk
  • Mælk
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Citrusfrugt

1 stk

Knoldselleri

(Indeholder: Selleri)

½ stk

Agurk

400 g

Små kartofler

100 g

Koldrøget laks

(Indeholder: Fisk)

10 g

Dild

20 g

Parmigiano Reggiano BOB

(Indeholder: Mælk)

4 g

Bouillon

(Indeholder: Selleri)

½ stk

Løg

2 g

Citronpeber

1 stk

Æble

100 g

Flødeost

(Indeholder: Mælk)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 stk

Æg til fritters

1.5 spsk

Mel til fritters

½ tsk

Salt til fritters

¼ tsk

Salt til salat

1 spsk

Smør til kartofler

¼ tsk

Salt til kartofler

Energi (kJ)2494 kJ
Kalorier (kcal)596 kcal
Fedt27.5 g
Mættet fedt13 g
Kulhydrat56.2 g
Sukker13.7 g
Kostfibre9.8 g
Protein28.5 g
Kolesterol8.4 mg
Salt6.1 g
Potassium556.4 mg
Calcium210.1 mg
Iron1.4 mg

Fremgangsmåde

Kog kartofler
1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Kog kartofler i 12-15 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv, og hæld vand fra.

Dæk til med låg, og stil til side.

Forbered fritters
2

Imens, skræl knoldselleri, og riv groft.

Hak løg fint.

Bland knoldselleri, finrevet ost, bouillon, løg, æg, hvedemel, salt og et nip peber i en stor skål.

Lav salat
3

Hak agurk og dild groft.

Hak æble groft.

Halver citrusfrugt.

Bland agurk, dild, æble, citrusfrugtsaft og salt i en mellemstor skål.

Steg fritters
4

Hæld olivenolie i en stor stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme.

Form fars til fritters (2 pr. person) i panden, og steg i 3-4 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte.

Overfør til en tallerken med køkkenrulle.

TIP: Vend ikke for tidligt, da farsen kan falde sammen.

Tilsæt smør
5

Vend smør, salt og citronpeber i gryden med kartofler lige inden servering.

Server
6

Anret kartofler, fritters og agurkesalat på tallerkener.

Top fritters med flødeost og røget laks.