Skip to main content
Hurtige asiatiske svine- og kalvekødstacos

Hurtige asiatiske svine- og kalvekødstacos

med rå pak choi og stærk srirachadressing
4.5(9,7 t)
Kalorier
764 kcal
Protein
36g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Gluten
  • Sesam
  • Soja
  • Hvede
  • Sennep
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

37.5 g

Asiatisk woksauce

(Indeholder: Gluten, Sesam, Soja, Hvede)

1 stk

Citrusfrugt

250 g

Hakket svine-/kalvekød

8 stk

Små tortillabrød

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Sennep, Soja)

1 stk

Pak choi

50 g

Vegansk srirachamayonnaise

1 stk

Gulerod, Julienne

½ stk

Porre

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt til sauce

Energi (kJ)3197 kJ
Kalorier (kcal)764 kcal
Fedt37.2 g
Mættet fedt7.7 g
Kulhydrat71.5 g
Sukker13.9 g
Kostfibre7.8 g
Protein36 g
Salt4.9 g
Potassium383.8 mg
Calcium85.9 mg
Iron1.1 mg

Fremgangsmåde

Steg kød og løg
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C varmluft (hvis du ikke har en mikrobølgeovn).

Halver porre, rens, og skær i tynde, halve skiver.

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg hakket svine-/kalvekød og porre i 4-5 min, eller indtil brunet.

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Forbered grøntsager
2

Imens, skær citrusfrugt i både.

Skær pak choi i tynde skiver.

Lav sauce
3

Tilsæt asiatisk woksauce til stegepanden, og steg i 2-3 min, eller indtil tyknet og velduftende.

Krydr med salt og et nip peber.

Imens, bland srirachamayonnaise og et skvæt citrusfrugtsaft i en lille skål.

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

Server
4

Fyld tortillabrød med kød, gulerod, pak choi og srirachadressing.

Server med citrusfrugtbåde.