Za'atar hot honey grill cheese
with a pearl couscous and veg taboulehKalorier
:
948 kcalProtein
:
38.2g proteinSamlet tid
:
25 minutterDifficulty
:
LetAllergener:
- Mælk
- Sesam
- Gluten
- Hvede
- Nøtter
- Soja
- Sennep
- Kan indeholde spor af allergener
- Rug
- Sesam
- Spelt
- Hvede
- Byg
- Gluten
- Havre
- Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Ingredienser
Antal portioner
200 g
Grillost
(Indeholder: Mælk)
½ stk
Hvidløgsfed
4 g
Za'atar
(Indeholder: Sesam)
1 g
Chiliflager
25 g
Honning
½ stk
Citrusfrugt
170 g
Perlecouscous
(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Soja, Sennep)
½ stk
Granatæble
1 stk
Agurk
1 stk
Tomat
1 stk
Bredbladet persille
½ stk
Løg
20 g
Mandler
(Indeholder: Nøtter Kan indeholde spor af: Rug, Sesam, Spelt, Hvede, Byg, Gluten, Havre, Jordnødder)
Ikke inkluderet i din måltidskasse
4 dl
Vand (trin 1)
½ tsk
Salt (trin 1)
1 spsk
Olivenolie (trin 3)
¼ tsk
Salt (trin 3)
½ spsk
Olivenolie (trin 4)
1 spsk
Smør (trin 5)
1 dl
Vand (trin 5)
Redskaber
•Stegepande
•Gryde
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
