Skip to main content
Vegetarisk 'Sloppy Joe'

Vegetarisk 'Sloppy Joe'

med bagte kartoffelbåde og sprød rødkålsslaw
4.0(1,7 t)
Kalorier
885 kcal
Protein
29.4g protein
Difficulty
Let
Allergener:
  • Gluten
  • Byg
  • Soja
  • Sennep
  • Æg
  • Mælk
  • Hvede
  • Sulfitter
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Sesam
  • Soja
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

500 g

Kartofler

1 stk

Forårsløg

75 g

Rødkål, skåret

160 g

Plantefars

(Indeholder: Gluten, Byg, Soja)

6 g

Sennep

(Indeholder: Sennep)

1 stk

Worcestershiresauce

(Indeholder: Soja, Gluten, Byg, Sennep)

2 stk

Briocheboller

(Indeholder: Æg, Gluten, Kan indeholde spor af allergener, Mælk, Sesam, Soja, Hvede)

4 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

50 g

Srirachamayonnaise

(Indeholder: Sennep, Æg)

1 stk

Gulerod

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olivenolie (trin 3)

1 spsk

Vand (trin 4)

2 spsk

Ketchup (step 4)

Kalorier (kcal)885 kcal
Energi (kJ)3702 kJ
Fedt38.1 g
Mættet fedt5.2 g
Kulhydrat104.8 g
Sukker23.7 g
Kostfibre11 g
Protein29.4 g
Salt2.7 g
Bageplade
Rivejern
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag kartoffelbåde
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Skær kartofler (uskrællet) til 2 cm både.

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med et nip salt og peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-30 min, eller indtil gyldne. 

Lav rødkålsslaw
2

Snit forårsløg fint (adskil den hvide del fra den grønne). 

Riv gulerod (uskrællet) groft.

Pisk halvdelen af srirachamayonnaise og et skvæt vand sammen i en mellemstor skål, og krydr med et nip salt og peber.

Tilsæt rødkål og gulerod, og vend sammen.

Steg plantefars
3

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stegepande på middelhøj varme.

Steg det hvide forårsløg, plantefars og Ay Cajun-ba i 4-5 min, eller indtil let brunet.

Krydr plantefars
4

Sænk til middel varme.

Tilsæt ketchup [2 spsk | 4 spsk], sennep [1/2 pakke, 2P], worcestershire sauce og vand [1 spsk | 2 spsk], og rør rundt. 

Smag til med salt og peber.

Tag panden af varmen, og dæk til med låg.

Varm boller
5

Varm boller i ovnen i 3-4 min, når kartoflerne har 4 min tilbage.

Server
6

Smør boller med resterende srirachamayonnaise.

Fyld med plantefars, det grønne forårsløg og en smule rødkålsslaw.

Server med kartoffelbåde og resterende rødkålsslaw.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image