Skip to main content
Sprød chilikylling

Sprød chilikylling

med pak choi-ris og spicy srirachamayonnaise
4.0(292)
Kalorier
914 kcal
Protein
46.9g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Sennep
  • Æg
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Kyllingebryststrimler

1 stk

Løg

150 g

Langkornede hvide ris

1 stk

Pak choi

50 g

Srirachamayonnaise

(Indeholder: Sennep, Æg)

8 g

Goan Xacuti

40 g

Sød chilisauce

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

½ g

Chiliflager

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt (trin 1)

3 dl

Vand (trin 1)

2 spsk

Hvedemel (trin 2)

2 spsk

Olivenolie (trin 3)

1 spsk

Smør (trin 4)

Kalorier (kcal)914 kcal
Energi (kJ)3824 kJ
Fedt39.9 g
Mættet fedt8.2 g
Kulhydrat89.7 g
Sukker16.2 g
Kostfibre5.7 g
Protein46.9 g
Salt5.3 g
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand [3 dl | 6 dl] i kog i en gryde.

Tilsæt ris og salt [½ tsk | 1 tsk], og kog under låg på middellav varme i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg indtil servering.

Imens, hak pak choi groft.

Skær rødløg i tynde, halve skiver.

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

Paner kylling
2

Kom kylling i en dyb tallerken, og dub tør med køkkenrulle.

Drys med Goan Xacuti, hvedemel [2 spsk I 4 spsk] og et nip salt.

Vend sammen indtil kyllingen er helt dækket.

Steg kylling
3

Opvarm olivenolie [2 spsk I 4 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg kylling og rødløg i 4-5 min, eller indtil brunet og gennemstegt.

Sænk til middel varme.

Tilsæt sojasauce, chiliflager [½ pakke, 2P] og sød chilisauce, og vend sammen.

Server
4

Vend pak choi og smør [1 spsk I 2 spsk] i gryden med færdigkogt ris.

Anret ris i dybe tallerkener.

Top med kylling.

Server med srirachamayonnaise.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image