Skip to main content
Ovnbagt kålpølse

Ovnbagt kålpølse

med karamelliserede løg og sennepsaioli
4.0(21)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
928 kcal
Protein
27.5g protein
Difficulty
Let
Allergener:
  • Sennep
  • Æg
  • Selleri
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

500 g

Kartofler

1 stk

Æble

320 g

Kålpølse

30 g

Spinat

(Kan indeholde spor af: Selleri)

12 g

Grov sennep

(Indeholder: Sennep)

80 g

Aioli

(Indeholder: Æg, Sennep)

2 stk

Gulerod

1 stk

Løg

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ spsk

Olivenolie (trin 3)

½ dl

Vand (trin 3)

½ tsk

Sukker (trin 3)

Kalorier (kcal)928 kcal
Energi (kJ)3881 kJ
Fedt62 g
Mættet fedt15.2 g
Kulhydrat66.2 g
Sukker22.5 g
Kostfibre8.7 g
Protein27.5 g
Salt3.9 g
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Forbered råvarer
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skær kartofler (uskrællet) og gulerod (uskrællet) i 2 cm tern. 

Bag kartofler og gulerod
2

Fordel kartofler og gulerod på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med et nip salt og peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

Karamelliser løg
3

Imens, skær løg i tynde, halve skiver.

Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg løg i 5-6 min, eller indtil bløde.

Tilsæt vand [1/2 dl | 1 dl], sukker [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip salt, og lad simre i 3-5 min, eller indtil karamelliseret.

Bag pølse og æble
4

Skær æble i 2 cm både.

Placer pølse og æble på bagepladen, når kartoflerne har 15 min tilbage, og bag i 13-15 min, eller indtil gyldne og gennemtilberedte.

Tilsæt spinat
5

Imens, bland aioli og sennep i en lille skål. 

Skyl spinat. 

Tag bagepladen ud af ovnen, tilsæt spinat, og vend sammen indtil den er faldet sammen.

Server
6

Anret pølse, kartofler, gulerod og æble på tallerkener.

Top pølser med løg.

Server med sennepsaioli.