Mexican black bean and veggie mince bowl
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Mexican black bean and veggie mince bowl

Mexican black bean and veggie mince bowl

witch garlic rice, salsa and sriracha mayo

Tags:
Plantebaseret
Allergener:
Gluten
Byg
Soja
Selleri

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid20 minutter
20 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

½ pakke

Sorte bønner

160 g

Plantefars

(Indeholder Gluten, Byg, Soja)

50 g

Vegansk srirachamayonnaise

5 g

Tex-Mex

150 g

Langkornede hvide ris

1 stk

Hvidløgsfed

½ pakke

Hakkede tomater m. hvidløg & løg

½ pose

Koriander

1 stk

Gulerod

1 stk

Tomat

1 stk

Agurk

8 g

Grøntsagsbouillon

(Indeholder Selleri)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ spsk

Olivenolie (trin 1)

3 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

1 spsk

Olivenolie (trin 3)

1.5 dl

Vand (trin 5)

sideBannerName

Næringsindhold

Energi (kJ)3303 kJ
Kalorier (kcal)789 kcal
Fedt35.6 g
Mættet fedt4 g
Kulhydrat84.2 g
Sukker13.1 g
Protein26.3 g
Salt6.1 g

Redskaber

Stegepande
Rivejern
Medium Saucepan

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6