Madpakke til børn med fyldte pitabrød
2 portioner | forbered aftenen før, og få en rolig morgen- Hvede
- Gluten
- Mælk
- Jordnødder
- Sesam
- Nøtter
- Kan indeholde spor af allergener
Super nemme og velsmagende opskrifter til ethvert tidspunkt af dagen. Inklusive opskriftskort med 4 trin og ingredienser til 2 portioner. Forkæl børnene med en spændende madpakke, fyld med lækkerier. Vores skønne madpakke indeholder pitabrød med grillost og gulerod, appelsinbåde, peberfrugt, cherrytomater, peanuts, og tzatziki.
Ingredienser
2 stk
Pitabrød
(Indeholder: Hvede, Gluten)
200 g
Grillost
(Indeholder: Mælk)
1 stk
Agurk
1 stk
Gulerod, Julienne
75 ml
Yoghurt
(Indeholder: Mælk)
½ stk
Hvidløgsfed
1 stk
Appelsin
125 g
Cherrytomater
80 g
Saltede peanuts
(Indeholder: Jordnødder Kan indeholde spor af: Sesam, Nøtter)
Ikke inkluderet i din måltidskasse
½ tsk
Salt (trin 3)
Redskaber
Fremgangsmåde
Forvarm ovnen til 240°C/220°C varmluft.
Lav et snit i pitabrød, placer på risten i ovnen, og bag i 3-4 min, indtil gennemvarme.
TIP: Vores pitabrød er klar til at spise, men vi anbefaler, at du varmer dem.
Skær grillost i 2 cm tern.
Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg grillost i 6-7 min, indtil gylden.
Skær peberfrugt i 2 cm strimler.
Skræl appelsin, fjern den hvide hinde, og skær i både.
Riv hvidløg [1/2 stk] fint.
Riv agurk groft, og pres så meget væske ud som muligt.
Bland agurk, yoghurt, hvidløg, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber i en mellemstor skål.
Fyld pitabrød med grillost og gulerod.
Lav madpakke med appelsinbåde, cherrytomater, peanuts, og tzatziki i en bøtte.
