Skip to main content
Cajunkrydret kyllingepita med ranchdressing

Cajunkrydret kyllingepita med ranchdressing

2 portioner | med sprød salat
4.0(2)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 21, 2026
Kalorier
: 
551 kcal
Protein
: 
42.1g protein
Total
: 
15 minutter
Difficulty
: 
Nemt
Allergener:
  • Æg
  • Sennep
  • Mælk
  • Sulfitter
  • Hvede
  • Gluten

Super nemme og velsmagende opskrifter til ethvert tidspunkt af dagen. Inklusiv opskriftskort med 4 trin og ingredienser til 2 personer. Hvis du er vild med pitabrød, vil du elske denne fyldige variant. Her får du pitabrød fyldt med cajunkrydret kylling og en sprød kålsalat med fraiche, mayonnaise og hvidløg.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

25 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

75 ml

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Hvidløgsfed

150 g

Snittet kålsalat

4 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

280 g

Kyllingebryst

2 stk

Pitabrød

(Indeholder: Hvede, Gluten)

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Olie til dressing

¼ tsk

Salt til kød

¼ tsk

Salt til salat

Energi (kJ)2305 kJ
Kalorier (kcal)551 kcal
Fedt22.9 g
Mættet fedt5.4 g
Kulhydrat41.2 g
Sukker4.2 g
Kostfibre3.8 g
Protein42.1 g
Salt2.6 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
•Bageplade
•Stegepande

Fremgangsmåde

Varm pitabrød
1

Forvarm ovnen på 240°C/220°C (varmluft).

Placer pitabrød på risten i ovnen, og bag i 3-4 min, eller indtil gennemvarme.

TIP: Vores pitabrød er klar til at spise, men vi anbefaler, at du varmer dem.

Steg kylling
2

Skær hvert kyllingebryst i 3 skiver.

Bland Ay Cajun-ba, olivenolie, salt og et nip peber i en stor skål. Tilsæt kylling og vend sammen.

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg kylling i 3-4 min på hver side, eller indtil gylden og gennemstegt.

TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

Lav salat
3

Pres eller hak hvidløg fint.

Bland fraiche, mayonnaise, hvidløg, salt og et nip peber i en stor skål.

Vend snittet kålsalat i skålen.

Server
4

Skær en åbning i en side af pitabrødene, og fyld med kålsalat og kylling.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image

Udforsk seneste opskrifter