Skip to main content

Italian butter bean and vegetable stew

with cheese crisp and green pesto
Kalorier
629 kcal
Protein
23.8g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Sulfitter
  • Cashewnødder
  • Nøtter
  • Mælk
  • Selleri
  • Æg
  • Jordnødder
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Gulerod

1 stk

Hvidløgsfed

195 g

Hakkede tomater

380 g

Cannellinibønner

4 g

Hvide Løjer & Urter

60 g

Basilikumpesto

(Indeholder: Sulfitter, Cashewnødder, Nøtter, Mælk Kan indeholde spor af: Jordnødder)

4 g

Bouillon

(Indeholder: Selleri)

20 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

35 g

Tomatpuré

1 stk

Zucchini

1 stk

Bladselleri

(Indeholder: Selleri)

30 g

Spinat

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 tsk

Sukker til sauce

1 spsk

Smør til sauce

4 dl

Vand til gryderet

1 tsk

Salt til gryderet

¼ tsk

Salt til grøntsager

Energi (kJ)2634 kJ
Kalorier (kcal)629 kcal
Fedt30.7 g
Mættet fedt8.9 g
Kulhydrat54.7 g
Sukker18.3 g
Kostfibre18.2 g
Protein23.8 g
Salt7.3 g
Calcium0.5 mg
Bageplade
Gryde

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6