Skip to main content
Hurtig spaghetti bolognese

Hurtig spaghetti bolognese

med frisk tomat og finrevet ost
4.5(300)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
768 kcal
Protein
42.7g protein
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Mælk
  • Æg
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 pakke

Spaghetti

(Indeholder: Soja, Kan indeholde spor af allergener, Gluten, Hvede)

225 g

Hakket oksekød

4 g

Middelhavsdrøm

4 g

Kyllingebouillon

1 pakke

Hakkede tomater

100 g

Mornaysauce

(Indeholder: Mælk)

2 stk

Tomat

10 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

1 pose

Basilikum

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olivenolie (trin 2)

1 tsk

Sukker (trin 3)

½ tsk

Salt (trin 3)

Energi (kJ)3212 kJ
Kalorier (kcal)768 kcal
Fedt27.4 g
Mættet fedt10.2 g
Kulhydrat88.6 g
Sukker19.1 g
Kostfibre8.3 g
Protein42.7 g
Salt7.9 g
Potassium246 mg
Calcium11.4 mg
Iron0.3 mg
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Kog pasta
1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog. 

Kog pasta i 8-9 min, eller indtil ‘al dente', og hæld vand fra. 

TIP: Vandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Steg hakket oksekød
2

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg hakket oksekød, Middelhavsdrøm og kyllingebouillon i 4-5 min, indtil brunet og gennemstegt.

Imens, hak tomat groft.

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Tilsæt pasta
3

Tilsæt hakkede tomater og sukker [1 tsk | 2 tsk], og lad simre i 2-3 min.

Tilsæt mornaysauce, og rør rundt.

Krydr med salt [1/2 tsk | 1 tsk].

Tilsæt pasta, og vend sammen. 

Server
4

Anret spaghetti bolognese i dybe tallerkener.

Top med basilikum og finrevet ost [½ pakke, 2P].