Skip to main content
Hurtig kinesisk svinekød- og champignonwok

Hurtig kinesisk svinekød- og champignonwok

med frisk sesam-kålslaw og chiliflager
4.0(113)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
742 kcal
Protein
40.1g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Sesam
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Nøtter
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Udonnudler, tørrede

(Indeholder: Gluten, Hvede)

150 g

Spidskål, skåret

2 tsk

Ingefær

250 g

Hakket svinekød

150 g

Champignon, skivet

1 g

Chiliflager

4 g

Bouillon

75 g

Asiatisk woksauce

(Indeholder: Gluten, Sesam, Soja, Hvede)

1 stk

Forårsløg

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder)

10 ml

Sesamolie

(Indeholder: Sesam)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt til salat

2 dl

Gemt nudelvand

1 spsk

Olie til stegning

¼ tsk

Salt til kød

Energi (kJ)3103 kJ
Kalorier (kcal)742 kcal
Fedt31.1 g
Mættet fedt7.8 g
Kulhydrat93.8 g
Sukker13.5 g
Kostfibre24.2 g
Protein40.1 g
Salt5.1 g
Calcium0.4 mg
Stegepande
Rivejern
Gryde

Fremgangsmåde

Kog nudler
1

Bring en gryde med saltet vand i kog. 

Kog nudler i 4-6 min, eller indtil bløde.

Imens, riv ingefær (uskrællet) fint.

Bland spidskål, ingefær og salt i en mellemstor skål.

Gem en kop pastavand, og hæld resten fra. 

Skyl nudler under koldt vand i en si.

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand.

Steg kød
2

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. 

Steg hakket svinekød og champignon med salt i 4-5 min, eller indtil svampene er bløde. 

Imens, snit forårsløg fint.

Bland forårsløg, sesamolie og sesamfrø i skålen med spidskål.

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Lav sauce
3

Tilsæt kyllingebouillon, asiatisk woksauce, pastavand og nudler, og steg i 1 min, eller indtil let tyknet.

TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis saucen ser tør ud.

Server
4

Anret nudler og slaw i skåle.

Top med chiliflager.

TIP: Undlad chiliflagerne, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.