Skip to main content
Cremet bacon- og ostemakaroni

Cremet bacon- og ostemakaroni

En version til børn, en til voksne
4.0(121)
Kalorier
911 kcal
Protein
32.3g protein
Difficulty
Let
Allergener:
  • Mælk
  • Æg
  • Gluten
  • Hvede
  • Soja
  • Sennep
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

140 g

Bacon, tern

275 g

Blomkål

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

4 g

Bouillon

20 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

50 g

Grønkål, skåret

1 g

Chiliflager

1 stk

Citrusfrugt

180 g

Makaroni

(Indeholder: Soja, Sennep, Kan indeholde spor af allergener, Gluten, Hvede)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2 dl

Gemt pastavand

1 spsk

Smør til stegning

Energi (kJ)3810 kJ
Kalorier (kcal)911 kcal
Fedt51.4 g
Mættet fedt29.9 g
Kulhydrat76.8 g
Sukker11 g
Kostfibre8.1 g
Protein32.3 g
Salt2.7 g
Potassium181.4 mg
Calcium36.9 mg
Iron0.3 mg

Fremgangsmåde

Kog pasta
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft). 

Bring en stor gryde med saltet vand i kog. 

Kog pasta i 3 min, eller indtil ‘al dente'.

Gem en kop pastavand, og hæld resten fra.

TIP: Vandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Steg bacon
2

Imens, opvarm en mellemstor stegepande på middelhøj varme.

Steg bacon i 4-5 min, eller indtil gylden.

Overfør til en tallerken med køkkenrulle.

Forbered grøntsager
3

Riv blomkål groft.

Halver citrusfrugt.

Bag grønkål
4

Smelt smør i samme stegepande på middelhøj varme.

Steg blomkål i 4-5 min, eller indtil mør.

Imens, fordel grønkål på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med chiliflager og et nip salt og peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 2-4 min, eller indtil gylden og sprød.

TIP: Undlad chilien, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad. - Hold øje med grønkålen i ovnen, så den ikke brænder på.

Lav sauce
5

Tilsæt madlavningsfløde, bouillon, pastavand og et nip salt og peber til stegepanden, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.

Tilsæt pasta, et skvæt citrusfrugtsaft og halvdelen af finrevet ost, og vend sammen.

Server
6

Anret pasta i dybe tallerkener.

Drys med resterende finrevet ost.

Top med bacon og grønkål.