Gyro spiced chicken bulgur bowl
With avocado, cucumber and yoghurt dressing
Allergener:
Hvede
•Gluten
•Mælk
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid30 minutter
25 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
85 g
Bulgur
(Indeholder Hvede, Gluten)
4 g
Kyllingebouillon
1 g
Oregano, tørret
280 g
Kyllingebryst
2 g
Spidskommen, stødt
4 g
Røget paprika
1 stk
Rødbede
1 stk
Gulerod
1 stk
Citron
75 g
Yoghurt
(Indeholder Mælk)
1 stk
Agurk
1 stk
Avocado
Ikke inkluderet i din måltidskasse
2.5 dl
Vand til bulgur
¼ tsk
Salt til bulgur
¼ tsk
Salt til kød
Næringsindhold
Energi (kJ)2231 kJ
Kalorier (kcal)533 kcal
Fedt14.1 g
Mættet fedt4.1 g
Kulhydrat45.5 g
Sukker12.5 g
Protein44.5 g
Salt2.5 g
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
