Chiagrød i tre dage

Halver passionsfrugt, og skrab indmad ud med en ske.

Skræl mango, skær over på langs ca. 1 cm fra midten uden om stenen, og skær i 1 cm tern.

Anret chiagrød i glas, og top med mango, passionsfrugt og kokosmel.

Aftenen før:

Bland chiafrø (30g), kokosmælk [1 stk], honning [1 stk] og et nip salt i en lille skål.

Put låg på, og stil i køleskabet natten over.

Næste morgen:

Tilsæt yoghurt [1 stk] til chiagrød, det giver en mere cremet tekstur.

TIP: Kom honning i en skål med varmt vand i 1 min, hvis den er stivnet.

Fordel halvdelen af chiagrød i glas, og top med blåbærsyltetøj og resterende chiagrød.

Server toppet med frysetørrede blåbær.

Aftenen før:

Bland chiafrø (30g), kokosmælk [1 stk], honning [1 stk], kakaopulver og et nip salt i en lille skål.

Put låg på, og stil i køleskabet natten over.

Næste morgen:

Tilsæt yoghurt [1 stk] til chiagrød, det giver en mere cremet tekstur.

TIP: Kom honning i en skål med varmt vand i 1 min, hvis den er stivnet.