Skip to main content
Honning- og sennepstoppet svinekotelet

Honning- og sennepstoppet svinekotelet

med bagte grøntsager, broccolini og crème fraiche
Clara S.
Clara S.Opdateret den August 28, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
611 kcal
Protein
34.7g protein
Total
45 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Sennep
  • Mælk

.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Svinekotelet, urtemarineret

500 g

Kartofler

25 g

Honning

12 g

Grov sennep

(Indeholder: Sennep)

200 g

Broccolini

200 g

Gulerod og porre, skåret

1 stk

Løg

1 stk

Hvidløgsfed

75 ml

Crème fraiche

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Timian

Ikke inkluderet i leveringen

¼ tsk

Salt til glaze

½ tsk

Salt til grøntsager

Energi (kJ)2555 kJ
Kalorier (kcal)611 kcal
Fedt21.8 g
Mættet fedt10.1 g
Kulhydrat70.1 g
Sukker21.9 g
Kostfibre39.6 g
Protein34.7 g
Salt3.9 g
Potassium1434.8 mg
Calcium76.4 mg
Iron1.4 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Forbered kartofler
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skær kartofler (uskrællet) i 2 cm tern.

Forbered løg
2

Skær løg i 2 cm både.

Pres eller hak hvidløg fint.

Lav sennepshonning
3

Bland grov sennep, honning og salt i en lille skål.

Bag grøntsager
4

Fordel kartofler, porre, gulerod, løg, timian og hvidløg på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med salt og et nip peber, og vend sammen.

Bag i 20-25 min, eller indtil møre.

TIP: Benyt flere bageplader, hvis der ikke er plads på en.

Tilsæt svinekød
5

Fordel broccolini og svinekød med et nip salt ned mellem grøntsager, når grøntsager har 12-15 min tilbage. 

Bag færdig i resterende tid.

Server
6

Server bagepladen direkte fra ovnen.

Dryp med sennepshonning, og top med crème fraiche.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve